Hur sjutton behålla/hitta motivationen igen?

Hej där, jag är en fet kvinna i mina bästa år som bestämde mig för att ändra på mitt liv en aning. 

 

Sagt o gjort stutsade jag (rullade kanske är ett bättre ord) iväg till gymmet. 

I fyra veckors tid har jag nu gymmat, ätit rätt och hållit mig till matlådor. Tyckt att det varit askul, och varierat med styrketräning, pass, och annat. En hel del spinning har jag hunnit med oxå. 

Nu de senaste dagar har motivationen varit kass. Matlådorna har varit kassa och jag har klämt godis i två dagar och förtjänar ett spörapp på fingrarna. 

De enda som blivit av är lite bålträning och spinning. Idag lyckades jag ta mig till två pass med. 

Men ja som sagt, motivationen är nere i fotsulorna. Vad gör man för att finna den och för att inte tappa bort det här braiga jag försöker bygga upp? 

 

Mvh morsan som kämpar mot den biologiska nedbrytningen och hängröven!