Träning med smärtlindrande??
Hej, jag tränar ca 5 dagar i veckan men av en skada så käkar jag starka smärtstillande så det underlättar för mig när det gäller smärtan.
Hur mycket påverkar det träningen och även kroppen??
-
-
Svar på tråden Träning med smärtlindrande??
-
Omöjligt att säga hur mycket det skadar på de premisserna, för att reda ut det bör du kontakta läkare/sjukgymnast som kan göra en personlig bedömning.
Det som kan sägas på rak arm är ju att du ökar risken att skada dig själv eftersom du inte skulle känna hur kroppen reagerar genom det smärtstillande.
-
Min pappa har artros i sina knän. Hans läkare har sagt åt honom att det är bättre att träna och äta mer smärtstillande just då än äta mindre smärtstillande och hoppa över träning. Bättre i längden.
Hur det påverkar själva träningen vet jag dock inte...
