Ont när jag ammar fortfarande!

Jag upplevde samma som du för ett år sen när jag fött mitt tredje barn. Det gjorde ont så att jag grät varje gång och det blev sårigt, värkte och kliade i bröstvårtorna och i brösten. Klådan kom ju av svampen och den finns ju naturligt hos alla människor men kan få ett övertag vid hormonella rubbningar och högt kolhydratintag. Jag jobbade mycket med att få minstingen att ta rätt tag om bröstet, använde också amningsnapp och även multi-mam kompresser på bröstvårtorna. Kompresserna lindrade mycket. Ca två månader efter födseln blev det bättre.

Svampen frodas av en kolhydratrik kost så om du inte vill ta svampmedicin så får du helt enkelt ta bort sockriga och kolhydratrika livsmedel för att svälta ut svampen. Fokusera istället på ovanjordsgrönsaker så som kål, surkål bönor och annat som främjar kroppens bakterieflora.