Värdelös mamma som måste göra abort? Snälla hjälp!!)))

Låter som att det blev lite knas i kroppen av ett ganska hastigt medicinbyte! Jag åt sertralin under mina två sista graviditeter, men då hade jag börjat med medicinen innan jag blev gravid.

Försök hålla huvudet kallt. Ångest är fruktansvärt men det är trots allt bara en känsla! De jobbiga tankar du känner och tänker betyder inte att de är sanna.

Försök ta det extremt lugnt, gärna med mindfulness, och dessutom be om att få en mkt snabbare tid hos vården.

Her du nån som kan avlasta dig med barnet här och nu?

Om du ska göra abort är det inte heller nåt som sker på en kafferast, så hur du än väljer så kan inget fixas idag eller imorgon.

Att du varit sömnlös nu precis i början av graviditeten betyder inte att det kommer vara så i nio månader!

Som sagt, kroppen reagerar ofta på medicinbyten men det går i allmänhet över.

Dina sömnproblem kan ju också bero på att du blivit väldigt uppstressad av både positivt besked att du är gravid och oro för vad som ska hända.

Även folk som inte har GAD brukar hamna i en sorts shit vad har jag gett mig in på-känsla. Graviditet sätter i allmänhet tankarna i spinn de första veckorna.

Kan du inte ringa hem sambon? Du behöver stöd och avlastning nu.