Funkar bra men använder bara det som köps på apotek.
Väldigt låg dos men 1,9mg gör att jag sover hela natten. Innan jag började med melatonin vaknade jag flera gånger per natt och hade svårt att somna. Väldigt hackig sömn som gjorde mig trött på dagarna.
Sorry - jag köper mina i Finland eller Åland. Eller vart jag eller vänner är på semster.
1,9mg är standard för Melatonin som säljs i handeln (överallt utom i just Sverige såklart) Fick dock en burk av en kollega som nyss kommit hem från USA och den var på 10mg.
Hur illa sover du? Berätta.
Men då tycker jag inte du ska be om Circadin. Läkare är väldigt restriktiva med det - av någon anledning...?
Får du inte tag i Melatonin så tag hjälp igen av läkare på VC - ej i appform (för de får inte skriva ut sömnpiller utan du måste träffa en läkare fysiskt)
Känner du verkligen ingen som åker utomlands? Någon som åker till Finland ibland?
Annars går det faktiskt att beställa på nätet och få hemskickat, även om du bor i Sverige.
Boka tid på VC och be om hjälp, jag har fått Imovane utskrivet, det är för insomning och jag tar 1/2 tablett vid behov FFa söndagskvällar för då börjar jag redan skruva upp mig inför jobbveckan.