Sämsta mamman

Jag tycker också att du ska gå till läkare och kolla dina värden. Sköldkörtel, vitamin b, d och järn.
Försök att få lite ljus mitt på dagen, en promenad på lunch kanske?
Om du har egen tvättmaskin så kör en maskin om dagen. Det är rätt surt när en halv dag på helgen går åt till tvättstugan.
Handla mat på nätet. Ha en färdig mall för vilka basvaror som brukar gå åt. Handla mycket av sådant som inte blir förstört: fryst mat, konserver, torrvaror, hygienartiklar.
Hitta enkla matrutiner. Vår är långkok på söndag, rester av långkok på måndag, soppa tisdag, färdig mat på onsdag, vad som helst på torsdag, pasta eller pizza fredag.
Plocka undan varje kväll.
Dammsug tex på söndag kväll. Rätt lite blir gjort då ändå och man har hyfsat mycket energi.
Köp in grovstädning ett par gånger om året.