Läste i en tråd nedan om puls och järn. Vill inte kapa den TS med en ny frågeställning så startar en egen tråd.
Påverkas vilopulsen av järnvärdet?
Har alltid haft väldigt låg vilopuls (drygt 40) men den är sedan en tid rätt mycket högre (52 sist). Misstänker järnbrist av andra skäl, brukar få det och alla tecken pekar ditåt. Samband med puls har jag aldrig hört om, men skulle ju förklara lite om det stämmer 
Du borde gå till läkare, ev kan du få järninfusioner
Tablett Niferex och Duroferon fungerar också ganska bra. Man måste kolla utifall det är något speciellt som leder till järnbristen. El. om det är naturliga saker som riklig mens tex.
Man kan ju ha väldigt låg vilopuls om man är väldigt vältränad, men om du känner att något ändrat sig kolla upp dig. Försök äta så järnrik mat som möjligt trots allt.
Du borde gå till läkare, ev kan du få järninfusioner
Tablett Niferex och Duroferon fungerar också ganska bra. Man måste kolla utifall det är något speciellt som leder till järnbristen. El. om det är naturliga saker som riklig mens tex.
Man kan ju ha väldigt låg vilopuls om man är väldigt vältränad, men om du känner att något ändrat sig kolla upp dig. Försök äta så järnrik mat som möjligt trots allt.
Hjärtat är kollat är och det var ingen fara. Bara vältränad, sa de
Tack för svar!
Blir så förvirrad av alla kostråd, låter så vettigt det du skriver och samtidigt uppmanas man ju att dra ner på rött kött.
Hur gör vegetarianer då? Behöver de flesta äta tillskott för att få upp järnet?
Tack för svar! Väldigt vältränad vet jag inte, men mer tränad än de flesta. Låga pulsen är utredd och ingen fara med den, mest nyfiken på varför det ändrats.
Har varit hos läkare, senast för något år sedan, och fick då Niferex... men inte så förtjust i dem. Dessutom säger alla så olika, när värdena är precis på gränsen(typ 9-10 för ferritin (ref 10-150) eller 8-9 för järn (ref 9-34) så säger en läkare att det är "lite lågt men ingen fara" och andra att det är klart illa och absolut behöver behandas.. Svårt att veta då.
Tack för svar! Väldigt vältränad vet jag inte, men mer tränad än de flesta. Låga pulsen är utredd och ingen fara med den, mest nyfiken på varför det ändrats.
Har varit hos läkare, senast för något år sedan, och fick då Niferex... men inte så förtjust i dem. Dessutom säger alla så olika, när värdena är precis på gränsen(typ 9-10 för ferritin (ref 10-150) eller 8-9 för järn (ref 9-34) så säger en läkare att det är "lite lågt men ingen fara" och andra att det är klart illa och absolut behöver behandas.. Svårt att veta då.