Är träningen egentid?
Far jag ut och springer en söndag är det absolut egentid.
Väljer jag att ta min jobblunch till det så räknar jag det inte som egentid. För mig är egentid tid då jag är själv när jag kunnat vara med barnen (eller avlasta min man) och där ingår inte lunchen.
Så säg att personen i fråga ansvarar för alla hämtningar och därmed får åka tidigt till jobbet och slippa lämningar. Då räknar jag inte träning 6-8 som egentid. Om personen i fråga däremot annars varit med och lämnat så är det egentid iaf viss del av tiden. Den tiden som personen annars gjort skillnad på hemmaplan.
Min man som behöver betydligt mindre sömn än mig hade kunnat träna kl 5-7 innan vi andra ens vaknat och jag hade aldrig kommit på tanken att det skulle räknas som egentid medans 17-19 definitivt är det.
Olika sömnbehov är ju en annan rolig aspekt på egentid. Om den ena behöver mindre sömn och alltid kan vara vaken till 01 utan problem och den andre somnar 23 med samma uppstigningstid. Är tiden 23-01 egentid? Den ena får onekligen 2 timmar att göra precis vad den vill varje dygn men det är inget den bett om, tagit sig på bekostnad av den andre, utan det bara är så.
Att få hämta barnen är ju lite av en guldstund tycker jag:)