PMDS - diskussionstråd

Ok, jag är helt emot antidepressiva (har även jag tagit det en period pga pmds) och det är något jag står för, jag tycker inte själv att det är en nedlåtande attityd. Men om det trampar dig på tårna så ber jag om ursäkt. Jag är inte ute efter att skamma någon kvinna som tar antidepressiva, jag har bara så svårt att fatta att kvinnor accepterar det svaret från sjukvården som en quick fix. Jag tycker att det är du som har en dömande och hård attityd mot andra kvinnor. Kan du inte försöka öppna upp för att en annan kvinna som har haft det lika svårt som du har hittat en alternativ lösning på sina problem? Är det så svårt att föreställa sig? Och det var inte så enkelt för mig som att börja äta nyttigare eller meditera - återigen så förminskar du det jag skrev. Jag förändrade hela mitt liv. Det har tagit två år och en jävla envishet och styrka och jag jobbar med mig själv varje dag.

Tro mig, jag är glad att höra att du mår bättre. Vad du missar är att jag med fler i denna tråd troligtvis gjort exakt samma saker som dig utan någon märkbar förbättring. Du hade dessutom en förminskade och skammande attityd. Tänk dig själv om du gjort alla förändringar du gjort och kämpat i flera år med det och sen händer inget? Så kommer någon och säger att det är en hitte på sjukdom som blir bra om man tar hand om sin hälsa, meditera lite bara och käka B-vitamin! Dum du är som inte testat det! Som om man inte läser på som fasen och provar allt som finns.

Och tro mig, jag tycker det är fruktansvärt att ssri är det enda vården erbjuder och är j*vligt arg att det inte forskas mer på detta område. Vi som lider är helt utelämnande utan vård utan stöd. Vi famlar i mörkret.

En del blir hjälpta av att smörja sig med naturligt progesteron. PMDS kan bero på överskott av östrogen och brist på progesteron. Det kanske inte hjälper alla men det har hjälpt mig.

Ni som använt progesteron-kräm, fick ni det utskriver av er doktor för att ni hade låga värden? Hur många blodprov tog dem?

Tack ? känns dock lite oroväckande att man kan köpa detta utan recept? Ska googla lite studier, men tror inte jag hade känt mig helt bekväm med att ta tillskott av detta utan att prata med en doktor...

Äter provera 10 mg/dag sedan fyra år tillbaks. Var som att få ett nytt liv. Ingen pmds längre. Ångrar bara att jag inte sökte hjälp tidigare.

Äter provera 10 mg/dag sedan fyra år tillbaks. Var som att få ett nytt liv. Ingen pmds längre. Ångrar bara att jag inte sökte hjälp tidigare.

Ni som använt progesteron-kräm, fick ni det utskriver av er doktor för att ni hade låga värden? Hur många blodprov tog dem?

Ok va intressant. Jag gick till doktorn för några år sen och sa att jag ville testa progesteron-nivåerna, så de tog blodprov. Hörde inget ifrån dem efter det, så ringde upp och då sa receptionisten att hon kunde se på journalen att jag inte behövde en extra tid eftersom värdena var normala. Så det blev inget mer med det. Men jag undrade också som du skrev hur de kan veta att de är normala när de inte testade mitt östrogen också. (Detta var förresten i england)

Jag har alltid märkt att jag har överskott på östrogen, har så många symtom förutom pmdd då.

Använde du en tjänst online för att göra det testet med urinprover?

Haha jo tackar jag har provat allt du nämner utom biodentiskt hormon. Inga av de tillskotten funkade för mig och läste dessutom studier som antingen visade att effekten avtog eller att de i stort sett fungerar lika bra som placebo.

Sen känner jag mig inte helt bekväm i att experimentera med hormoner när man inte har något sätt att mäta dem på i kroppen. Många fick ju bröstcancer av de första p-pillerna eftersom de inte hade en bra balans mellan hormonerna (tror de saknade progesteron).

Sen bor jag inte i Sverige längre så jag vet inte vad de skriver ut där. När jag var yngre var det bara p-piller och antidepressiva som gällde, och det är fortfarande samma här.

"Serotoninslasken"? "Droppar sakta ur kroppen"? Vilket gör att balansen mellan progesteron o östrogen rubbas?

Lol...

Ok köpt online eller fått utskrivet av doktorn?

Hur exakt har det förändrat ditt liv, förutom att du har mindre pmds?