Vilken tid ringer er väckarklocka och när går ni senast ur sängen?

Klockan ringer 6:40 och då går jag upp på en gång. Klär på mig, borstar tänderna och håret och tar min matlåda ur kylen. På med ytterkläderna och så går jag i väg. Är på jobbet klockan sju, det tar max åtta minuter att gå. Äter frukost på jobbet när vi har fika klockan åtta. Jag har lärt mig att vara grymt effektiv på morgonen.