Anonym (Behandlingspedagog) skrev 2020-09-11 12:32:27 följande:
Jag ser att du har fått en hel del kloka svar redan, och några mindre kloka. Så ledsen att jag inte såg din tråd tidigare men hoppas ändå att det kan vara till lite hjälp.
Det är en enorm fördel att du är så medveten om din höga alkoholkonsumtion. Du har intagit en väldigt stor mängd alkohol utifrån dina svar, det innebär att abstinensen tillsammans med eventuell bakfylla kommer vara extremt jobbig. Däremot är det inte i riskzon för att skapa en farlig avvänjning som behöver läkartillsyn (75cl starksprit i minst tre veckors följd)
Jag vill som flera andra råda dig till att söka professionell hjälp, däremot vet jag också att det är otroligt svårt att få beroendehjälp för den som ber om det själv (tex behandlingshem). Jag tycker att du ska vända dig till din vårdcentral för att få ytterligare behandling och stöd i din alkoholproblematik. Återfallsförebyggande behandling med hjälp av läkemedel ska dessutom vara mycket effektiv.
Du har säkert redan märkt att symtomen på avtändningen är ångest, oro, irritation, sömnproblem, svettningar, illamående, ökad puls och ökat blodtryck. Abstinensen varar vanligtvis 1-4 dygn efter avslutat bruk. Det kommer bli tufft, men du kommer klara det! Du behöver vila och se till att dricka mycket. Om du orkar, gör något som du vanligtvis blir glad över.
Om du lider av samsjuklighet (depression, ångest, sömnproblem mm) bör du också söka hjälp för att hantera det i samband med att du slutar bruka alkohol.
Tack för svar!
Jag har redan kontaktat med beroendemottagning.
Jag vill ha kontakt med allmänna psykiatrin också då det hela grundar sig i en depression. Jag dricker för att jag mår väldigt dåligt. Hade jag mått bättre så tror jag inte att jag nånsin hade börjat dricka.