Får man tillbaka känslor efter utmattningstillstånd?

Det låter som att du går igenom en jobbig period, minst sagt!

Jag har haft depression till och från, och utmattning i somras, och en läskig aspekt/symtom är ju när känslorna blir "kalla". Tänk på det som ett symtom, inte något som du är.

För mig kom känslorna tillbaka i takt med att jag började kunna vila och må bättre.

Jag mådde bättre efter att jag provat på olika saker, lite träning, bryta negativa impulser, etc. Jag tog hjälp, så långt det var möjligt i den här jävla pandemin, och berättade för mina nära när jag var orolig för ngt.

Cyberkram!!!