BIM Februari 2021 - första barnet

Så gör jag. Går alltid upp samma tid o tar tempen. Lediga dagar är det ju bara att krypa ner igen i sängen om man har möjlighet :)

Ska med köpa en basaltermometer :)

Tänkte också att det kanske är bäst att sätta alarm och ta tempen samma tid varje morgon då jag sover så olika länge jämt men alltid lägger mig samma tid. Jag tror min stress kommer lägga sig lite och jag inte behöver fokusera 100% på alla symtom och gissa hela tiden. Klickat hem nc tempen nu ????

Ja jag tycker att det hjälper mot det!

Annat viktigt att tänka på är att inte kliva upp eller dricka nåt eller så innan man tar tempen. Jag har min termometer på nattduksbordet eller under kudden så jag snabbt kan somna om när jag får ;)

Kul att du ska testa! Jag vet att en del börjar tempa med sin vanliga termometer, men de är inte alltid så noga med avrundning så har man en "slow rise" vid ÄL är det inte alltid den märks :)

Ja nu blev jag taggad! Hoppas bara inte denna cykel strular som den senaste gjort för då blir jag nog gråhårig snart haha... nej tänkte att det måste vara lite svårare med en vanlig temp.

Tänkte på temperaturen i sovrummet... kanske den stör lite för vi har väldigt olika temperaturer då vi inte har någon riktig värme i huset än (renovering) om ens egen temperatur går upp o ner massor då. Nu ska det bli 10 minus ute så lär bli väldigt kallt i sovrummet. Får hoppas det funkar bra ändå.

Ja jag har inga problem med att somna om haha. Använder du en vanlig temp nu? Är det lätt att följa cykeln med en sån?

Vi har aldrig på elementen i sovrummet och jag brukar inte märka någon skillnad på temperaturen om det är minusgrader eller inte. Däremot är nog överlag mina temperaturer lägre på vintern än sommaren, men det brukar inte variera på en cykel :) Du får väl se hur du reagerar! I FF (och säkert andra appar också) går det att notera om rummet man sov i varit varmt eller kallt, så kan du ju hålla koll på det om du vill :)

Ja, jag har en vanlig termometer nu. Funkar bra tycker jag. Har den tillsammans med äl-tester för att fastställa äl :)

Nej märker väl om det blir någon större skillnad. Ibland vaknar jag o inte har något täcke på mig o då är jag iskall när rummet bara är 15 grader haha. Känner mig redan avslappnad i kroppen o slippa stressen med alla test hit o dit och alla pengar som i princip kastas varje månad!

Hoppas att jag får ägglossning denna månad. Men ser man via tempning om ett ägg inte släpper alltså? Får man ingen höjning då?Jaha vad skönt! Men ser du när tempen droppar inför mens också? Eller är det för små temperaturskillnader då?