Ögonbottensundersökning - panik
Hej!
Idag var jag hos ögonläkaren och allt gick jättebra, tills dom berättade att jag skulle få pupillvidgande ögondroppar. Jag fick genast grov panik och började storgråta. Det är nämligen så att min absolut största rädsla i livet är ögon, pupiller och allt som har med kroppen att göra. Kan inte se någon med stora pupiller och verkligen inte mig själv. Det är så illa att jag ibland ligger i mörkret och blir medveten om att jag har stora pupiller då, och får genast panikångest.
Så jag har fått en ny tid nästa vecka för att få dropparna men jag har så otroligt mycket ångest, kan inte beskriva hur rädd jag är. Jag har legat och gråtit i en timme nu, och sökt upp hur stora pupillerna blir. Jag får verkligen panik, och faktumet att det KAN hända att pupillerna är så stor i två dygn hör ingenting bättre.
Jag vet inte vart jag ska ta vägen, tiden är om en vecka och jag har redan ångest.
Har någon fått sånna droppar? Hur ska jag förbereda mig? Vafan ska jag göra? är livrädd.
Det hjälper kanske inte om jag säger det, men på många håll i Asien eftersträvas "manga-looken" med så stora pupiller som möjligt och tjejerna har i linser för att få dem se större ut.
Försök distrahera dig om du tänker för mycket på det, lyssna på musik, ring en förstående vän.
När du ska sova så kommer det inte hända något och pupillerna kommer inte leva sitt eget liv eller nåt.
Kan du göra upp med någon du känner att du kan ringa även på natten om du får för mycket oro/ångest?
Håller tummarna för dig <3