Forum Provrörsbefr. / IVF - Svårt att få barn
Varje medlem är ansvarig för sina inlägg.
  • Svårt att sova efter återföring

    Fre 19 feb 06:56 Läst 0 gånger Totalt 10 svar
    Fre 19 feb 06:56

    Hej! Igår gjorde jag återföring av blasto och när jag skulle sova på kvällen bara snurrade tankarna och jag fick stresspåslag med hjärtklappning, vilket gjorde mig ännu mer stressad. Det är min fjärde återföring och jag vill så gärna att det ska lyckas denna gång. Men nu är jag orolig för att min oro ska ha gjort så att det inte fäster. Kortisol är ju inte bra för graviditet. Men det är svårt att hålla sig lugn när man har försökt många gånger.

    Är det någon mer som har varit med om något liknande? Hur gick det då, misslyckades försöket?

  • Fre 19 feb 11:57 #1

    Jobbigt när man får sådär,vet så väl hur det känns. Jag lever med en viss panikångest som har kommit och gått vid alla våra försök(4 ivf och nu ett ÄD) Vid detta sista försök så hade jag många "anfall" stressad såklart i situationen. Men nu är jag gravidGlad Så jag tror inte det ska vara nån fara med panikångest som dyker upp då och då. Lycka till med ruvningenHjärta

  • Fre 19 feb 12:48 #2
    Sussna85 skrev 2021-02-19 11:57:50 följande:

    Jobbigt när man får sådär,vet så väl hur det känns. Jag lever med en viss panikångest som har kommit och gått vid alla våra försök(4 ivf och nu ett ÄD) Vid detta sista försök så hade jag många "anfall" stressad såklart i situationen. Men nu är jag gravid Så jag tror inte det ska vara nån fara med panikångest som dyker upp då och då. Lycka till med ruvningen


    Åh tack så mycket! Precis vad jag behövde höra nu. Jag har så mycket tankar om allt som jag borde göra/äta/inte äta/tänka samtidigt som jag vet att det inte spelar så stor roll för i slutändan hänger allt på embryot och livmodern.

    Grattis till graviditeten och hoppas att allt går bra!
  • Fre 19 feb 14:53 #3
    E1h2dx skrev 2021-02-19 06:56:36 följande:

    Hej! Igår gjorde jag återföring av blasto och när jag skulle sova på kvällen bara snurrade tankarna och jag fick stresspåslag med hjärtklappning, vilket gjorde mig ännu mer stressad. Det är min fjärde återföring och jag vill så gärna att det ska lyckas denna gång. Men nu är jag orolig för att min oro ska ha gjort så att det inte fäster. Kortisol är ju inte bra för graviditet. Men det är svårt att hålla sig lugn när man har försökt många gånger.

    Är det någon mer som har varit med om något liknande? Hur gick det då, misslyckades försöket?


    Hej! Oj vad jag känner igen mig i det du skriver, jag har också satt in 4st embryon, nu senast blev jag gravid men en vecka senare släppte det och mensen kom. Jag kunde inte sova under hela ruvarperioden och kände mig jättestressad. Försöker göra allt för att komma ner i varv, men som du säger är det svårt. Nu ska jag försöka att inte stressa upp mig så mycket över kost osv nästa gång. Jag tror inte att det går att påverka så mycket själv, men att kunna sova vore skönt för att inte bryta ihop under dagarna. Har du gjort många äggplock eller fick du många till frysen?
  • Fre 19 feb 15:26 #4

    Jag vet att man inte ska ta melatonin som gravid, men kanske kan vara en idé att testa fram till embryot fäster? Finns att köpa receptfritt 10 pack på apoteket, heter melantan. Jag sover som en stock om jag tar 3-6 mg (1-2 tabletter).

    Jag tar det själv regelbundet från mensen start till ägglossning då det ska förbättra äggkvalité! Nu är jag igång med min första IVF och kommer sluta dagen innan äggplock, men ta sen vid återföring också för att underlätta sömn och att embryot fäster!

  • Lör 20 feb 08:26 #5
    Annna84 skrev 2021-02-19 14:53:35 följande:

    Hej! Oj vad jag känner igen mig i det du skriver, jag har också satt in 4st embryon, nu senast blev jag gravid men en vecka senare släppte det och mensen kom. Jag kunde inte sova under hela ruvarperioden och kände mig jättestressad. Försöker göra allt för att komma ner i varv, men som du säger är det svårt. Nu ska jag försöka att inte stressa upp mig så mycket över kost osv nästa gång. Jag tror inte att det går att påverka så mycket själv, men att kunna sova vore skönt för att inte bryta ihop under dagarna. Har du gjort många äggplock eller fick du många till frysen?


    Ja, sömnen är ju viktig för kroppen och psyket så det hade ju varit skönt om det fungerade. Fick en ganska orolig natt till även om det var lite bättre nu. Det är tufft under ruvardagarna...

    Jag har gjort tre hormonbehandlingar varav två har gått till äggplock. Första ÄP blev det bara ett embryo men på det senaste fick jag 5 st till frysen, vilket är fantastiskt. Men jag är 37 år och om det inte lyckas med dessa embryon vet jag inte om jag ska göra ett äggplock till eller om det är dags att testa äggdonation. Känns ju som att tiden rinner iväg och mina egna ägg kanske inte är så bra om inget av embryona blivit lyckade. Fast det är ju framtida dilemma, har ju fortfarande lite tid kvar innan jag är där :)
  • Lör 20 feb 08:32 #6
    Jenzia skrev 2021-02-19 15:26:17 följande:

    Jag vet att man inte ska ta melatonin som gravid, men kanske kan vara en idé att testa fram till embryot fäster? Finns att köpa receptfritt 10 pack på apoteket, heter melantan. Jag sover som en stock om jag tar 3-6 mg (1-2 tabletter).

    Jag tar det själv regelbundet från mensen start till ägglossning då det ska förbättra äggkvalité! Nu är jag igång med min första IVF och kommer sluta dagen innan äggplock, men ta sen vid återföring också för att underlätta sömn och att embryot fäster!


    Tack för tipset! Det får jag ta och undersöka!

    Lycka till och hoppas att du får ett bra resultat på ditt första försök :)
  • Sön 21 feb 09:45 #7

    Jag känner verkligen igen mig. Har framför allt svårt att somna. När jag väl gör det sover jag ganska bra. Många bra tips redan men här kommer mina: meditation/yoga dagligen efter återföringen. Sök på youtube speciellt efter yoga/meditation vid ivf och för efter återföringen. Gjorde det varje dag efter senaste återföringen och mådde så bra av det. Kände mig verkligen lugnare! Ett annat tips är att äta magnesium på kvällen som är lätt muskelavslappnande. Sover faktiskt bättre när jag äter det!

  • Sön 21 feb 09:47 #8
    Jenzia skrev 2021-02-19 15:26:17 följande:

    Jag vet att man inte ska ta melatonin som gravid, men kanske kan vara en idé att testa fram till embryot fäster? Finns att köpa receptfritt 10 pack på apoteket, heter melantan. Jag sover som en stock om jag tar 3-6 mg (1-2 tabletter).

    Jag tar det själv regelbundet från mensen start till ägglossning då det ska förbättra äggkvalité! Nu är jag igång med min första IVF och kommer sluta dagen innan äggplock, men ta sen vid återföring också för att underlätta sömn och att embryot fäster!


    Spännande! Har du alltså läst om att det kan hjälpa embryot att fästa? När börjar du igen och hur länge tänker du äta? Funderar på att testa melatonin från mens till äggplock nästa gång. Får du svårt att sova när du slutar? :)
  • Sön 21 feb 10:07 #9
    Clemmentina skrev 2021-02-21 09:47:06 följande:

    Spännande! Har du alltså läst om att det kan hjälpa embryot att fästa? När börjar du igen och hur länge tänker du äta? Funderar på att testa melatonin från mens till äggplock nästa gång. Får du svårt att sova när du slutar? :)


    Jag vet inte hur pass vetenskapliga studierna är gällande melatonin, men melatonin ska arbeta mot fria radikaler i kroppen (som inte är bra för oss) och därmed underlätta kroppen celluppbyggnad. Minns inte vart jag läst att melatonin även ska underlätta för embryot att fästa, men man greppar ju efter halmstrån ibland

    Jag tror iaf inte att det kan skada att testa melatonin Effekten, dvs sova som en sten, avtar när man äter det över tid, men jag har inga sömnproblem i vanliga fall så vet inte om det kan påverka sömnen negativt när man slutar.

    Vi får se om det blir ett två dagars eller en blastocyst för oss (hoppas hoppas det blir något iaf). Jag tänkte ta det igen dag 4-7 efter äggplocksdagen.

    Är iaf väldigt spänd på att se resultatet av min första IVF nu framåt
  • Sön 21 feb 10:33 #10
    E1h2dx skrev 2021-02-19 12:48:58 följande:

    Åh tack så mycket! Precis vad jag behövde höra nu. Jag har så mycket tankar om allt som jag borde göra/äta/inte äta/tänka samtidigt som jag vet att det inte spelar så stor roll för i slutändan hänger allt på embryot och livmodern.

    Grattis till graviditeten och hoppas att allt går bra!


    Ja oj vad mycket man övertänker när man ruvar,jah,både före och efter ET,vet så väl hur det är. Tyvärr det inte bättre fast man blir gravid,haha:D

    Tack så mycket! <3
Logga in
Bli medlem
Svara i tråden...

Innehåll