Lchf/keto kost under graviditet
Hej allihopa!
Nån som har varit el är gravid som kört el kör nån av dessa koster?
Samt haft /har graviditets diabetes.
Hur har de fungerat för er?
-
-
Svar på tråden Lchf/keto kost under graviditet
-
Du ska inte banta när du är gravid.
-
Nej de vet jag.. men jag har läst att de är bra för blodsockret och att gravida inte behöver äta kolhydrater då de bara gör att kroppen behöver mer insulin vilket inte är bra för barnet el wn själv då barnet kan bli för storBuzzanonym1 skrev 2021-03-17 21:08:30 följande:
Du ska inte banta när du är gravid.
-
Det finns inte tillräckligt, om det ens finns någon, forskning på graviditet och ketogen/lchf.Vårkärlekbarn skrev 2021-03-17 21:17:39 följande:
Nej de vet jag.. men jag har läst att de är bra för blodsockret och att gravida inte behöver äta kolhydrater då de bara gör att kroppen behöver mer insulin vilket inte är bra för barnet el wn själv då barnet kan bli för stor
Av denna anledning avråder man från sådan kost under graviditeten. DÄREMOT kan man naturligtvis bli uppmanad vid gravdiabetes att hålla en kost med mindre kolhydrater (kanske åt liberal lchf) för diabetesens skull. Men det är isf något sjukvården informerar om.
Jag äter normalt ketogen kost men har inte gjort det under graviditetet. Av den enkla anledning att det inte finns tillräckligt med forskning.
Jah själv tror absolut inte det är farligt. Men jag är inte villig att ta risken det medför. -
Har med kört keto den senaste tiden därför undrar ja lite om de nu när man blivit gravid. Då jag mår bra ut av de så hade jag helst inte velat sluta me de men vill inte heller riskera lilla livet. Därför undrar jag om andra har kört på ändå samt för att jag troligen kommer få graviditetdiabetes igen.S23 skrev 2021-03-17 21:48:19 följande:
Det finns inte tillräckligt, om det ens finns någon, forskning på graviditet och ketogen/lchf.
Av denna anledning avråder man från sådan kost under graviditeten. DÄREMOT kan man naturligtvis bli uppmanad vid gravdiabetes att hålla en kost med mindre kolhydrater (kanske åt liberal lchf) för diabetesens skull. Men det är isf något sjukvården informerar om.
Jag äter normalt ketogen kost men har inte gjort det under graviditetet. Av den enkla anledning att det inte finns tillräckligt med forskning.
Jah själv tror absolut inte det är farligt. Men jag är inte villig att ta risken det medför.
-
Har med kört keto den senaste tiden därför undrar ja lite om de nu när man blivit gravid. Då jag mår bra ut av de så hade jag helst inte velat sluta me de men vill inte heller riskera lilla livet. Därför undrar jag om andra har kört på ändå samt för att jag troligen kommer få graviditetdiabetes igen.S23 skrev 2021-03-17 21:48:19 följande:
Det finns inte tillräckligt, om det ens finns någon, forskning på graviditet och ketogen/lchf.
Av denna anledning avråder man från sådan kost under graviditeten. DÄREMOT kan man naturligtvis bli uppmanad vid gravdiabetes att hålla en kost med mindre kolhydrater (kanske åt liberal lchf) för diabetesens skull. Men det är isf något sjukvården informerar om.
Jag äter normalt ketogen kost men har inte gjort det under graviditetet. Av den enkla anledning att det inte finns tillräckligt med forskning.
Jah själv tror absolut inte det är farligt. Men jag är inte villig att ta risken det medför.
-
Att få ketoner när man är gravid är livsfarligt för fostret det är ju därför man testar för det på mvc så varför skulle du medvetet sätta kroppen i svält läge? Sattsa på en normal diet med mer kött i bara å ät allt annat i måtta
-
Jag är gravid i v 8 och riskerar grav.diabetes då jag hade det under förra grav. Normalt utesluter jag alltid kolhydrater men äter det nu när jag är gravid. Jag fick remiss till dietist för att få hjälp med hur jag ska äta och det tyckte jag var bra. Äter typ GI nu för att hålla blodsockret nere fast med lättprodukter för att inte gå upp för mycket i vikt enligt dietistens råd.
-
Ingen aning, men jag tänker att du borde vända dig till din barnmorska eller be henne rekommendera en dietist eller läkare som du kan diskutera kost och graviditetsdiabetes med.
-
Dålig dietist,man ska inte äta lättprodukter under graviditeten du vet att det är farligt att inte äta tillräckligt med fet va? Du ska bygga en ny kropp och hjärna och detta behöver fet, ät nyttigt iställetRårakan skrev 2021-03-18 06:22:45 följande:
Jag är gravid i v 8 och riskerar grav.diabetes då jag hade det under förra grav. Normalt utesluter jag alltid kolhydrater men äter det nu när jag är gravid. Jag fick remiss till dietist för att få hjälp med hur jag ska äta och det tyckte jag var bra. Äter typ GI nu för att hålla blodsockret nere fast med lättprodukter för att inte gå upp för mycket i vikt enligt dietistens råd.
-
Lilant skrev 2021-03-18 06:33:51 följande:
Dålig dietist,man ska inte äta lättprodukter under graviditeten du vet att det är farligt att inte äta tillräckligt med fet va? Du ska bygga en ny kropp och hjärna och detta behöver fet, ät nyttigt istället
För det första finns inte forskning gällande ketogen kost under graviditet. Om du talar om livsfarliga ketonkroppar så misstänker jag att du tänker på det tillstånd man kan hamna i som diabetiker, vilket inte alls är samma sak.Lilant skrev 2021-03-18 06:01:01 följande:Att få ketoner när man är gravid är livsfarligt för fostret det är ju därför man testar för det på mvc så varför skulle du medvetet sätta kroppen i svält läge? Sattsa på en normal diet med mer kött i bara å ät allt annat i måtta
Utöver detta så rekommenderas gravida att äta lättprodukter. Jag håller inte med i det. Men alla dietister kommer säga så. Sedan kan man tycka vad man vill om det