Byta blöjor och bindor på vuxna?? nån som vet???

Imoron börjar jag jobba som personlig assistent åt en tjej som är runt 30 år. Hon är inte rullstolsbunden men kan inte torka sig el. likn själv eller gå på toaletten så hon behöver hjälp med att byta blöja/mensskydd dagligen.

Jag har aldrig arbetat med sådan förrut så det komer bli en utmaning.
Någon som vet hur ofta man "byter" på dom, har man handskar etc etc...

Sedan har hon tydligen väldigt lätt att bli arg och kan ta tag i en, bitas, rivas etc
Hur handskar man det på lättaste sätt utan att verka dum....

Jag är en tjej med skinn på näsan och inte rädd för något, men undrar bara om någon kan ge mig råd och tips om detta ??

MVH Madde