Levt för länge

Du skriver ju att dina dagar är tråkiga. Vad tror du lösningen är?? Utöver promenaderna så behöver du aktivera skallen... Man behöver inte vara Einstein för att se sambandet. Om det är tråkigt så börjar man med nya hobbyer, varför inte ha en hobby för måndag, en annan för tisdag, o.s.v. Tro det eller ej - men det behöver inte nödvändigtvis kosta dig mycket mer. Måndagar kan vara aikido (självförsvar) efter jobbet. Tisdagar kan du spela schack på mobilen; rita 20-30 kvadrater på ett A4 papper, och sen kryssar du i varje gång du har avklarat ett schackparti (oavsett om du vunnit eller förlorat) på mobilen genom en app. Onsdagar, styrketräning hemma och se på film. Torsdagar, Corda 2 (matte för 7-9 klassare (9:ornas matte bör inte underskattas)), allt för att aktivera skallen... Fredagar: Kanske skriva upp sig på någon konstkurs? Detta var bara exempel såklart. Du får ju göra hur du vill. Du måste hitta något sätt för att aktivera logiken i skallen så att allt klarnar framför dina ögon. 

Min kondition och fysik är bra, och jag promenerar (inte styrketränar) låånga perioder. Promenerar raskt med hög musik i hörlurarna 30 min + 30 min när tiden tillåter, hela somrarna t.ex. Och eftersom jag även är vegetarian och äter low-fat så anv. kolhydraterna Direkt när jag promenerar. Jag har en förbannelse över mig därför, för att jag alltid är smal. Det är kosten och promenaderna, och beviset för det är att jag var tjock som barn. Så underskatta inte vanliga, hederliga promenader. Dock så tröttnar jag ibland på att promenera och då styrketränar jag. Variation är jättekul.