Träningsupplägg
Ja det kan du absolut men däremot behöver du mer vila för muskelbyggnad. Skulle du kunna komprimera passen? Tänker att du kanske har för många isolationsövningar?
Ja det kan du absolut men däremot behöver du mer vila för muskelbyggnad. Skulle du kunna komprimera passen? Tänker att du kanske har för många isolationsövningar?