Vad händer i min kropp?

Jag kom på en annan grej jag hade för 2-3 år sedan.
det både syntes och kändes att det pulserade mellan revbenen, högst upp på magen typ om du förstår. 
min läkare sa att det var för jag är så smal. Men de kom bara från en dag till en annan, men det försvann när jag blev gravid och har inte kommit tillbaka heller. 
har du haft så?

jag letar dock inte symptom, jag försöker åka till jobbet med inställningen att det här är en ny dag, kanske den blir bra. 

men jag kan känna i bilen på vägen till jobbet redan att jag ibland har hjärndimma, är dåsig eller yrslig. och då vet jag att det kommer inte vara en bra dag. 

 

Jag har inte så mycket problem med smärta längre i nacke och huvud, bara i ryggen. Men jag kan absolut känna mig ostadig så fort jag reser mig ur sängen.
För mig har det ändrats, förut var det morgonen men nu känns det som eftermiddagarna är värst. Och ju längre in på veckan man kommer. 

alltså nu för tiden klarar jag knappt av jobbet, det är två gånger senaste månaden som jag varit såååå nära på att bryta ihop under arbetstid. 
men på något sätt så lyckas man ta sig dit ändå, men det är en ständig kamp. 

hur klarar du dagarna på jobbet? 

Hej på er! Har följt det ni skriver och vill bara säga att jag har upplever mycket av det ni skriver.
Ska träffa en läkare nästa vecka för utreda mer. 
Jag TROR många av symtomen är psykosomatiska, iallfall förvärras det vid stress eller när jag tänker på symtomen för mycket.
Jag sa till min läkare på telefon att jag måste få utrett om där finns en fysisk bakomliggande orsak eller ej. För att ens kunna gå vidare. Vill känns mig fri och må bra i min kropp.
Upplever som en utav er skrev att avvikande saker som händer är jobbiga, just för att man troligtvis inte kommer må bra. Man är som fängslad i sin kropp. 

Känns som en dimma i huvudet
Yr och ostadig, gungar när jag går 
Ibland kraftigare yrselattcker
Andfåddhet och hjärtrusningar
Vibrerar och pirrar i kroppen 
Och en rad andra symtom..

Jag är nästan lite oroad att de inte ska hitta något fel. Önskar nästan det fanns en fysisk orsak så man kan få hjälp. Om det är psykosomatiskt, vad ska man göra då liksom? Jag har testat vara sjukskriven tidigare men mina symtom försvann inte för det. Tar även antidepressiv sedan många år för ångest. Testat justera doser osv.
Men oavsett vad så kvarstår mina besvär.. därför börjar jag bli något skeptisk här. 
Vad fan är felet? Jag älskar tex promenader och motion, men det är ju mer besvärligt än njutbart när man känner sig ostabil. Bara vrida huvudet åt olika håll gör att det snurrar i huvudet och benen ger vika. Måste liksom koncentrera sig på hur man går och rör sig. Sen mönster och ljus kan påverka mig. Tex mönster i marken kan röra mig snurrig. Även solljuset osv. 

Yes har stått på antidepressiva många år, från början av helt annan anledning. Men har som sagt justerar dos lite efter mående. Provade byta sort en omgång, men det gör jag inte om!! För DÅ blev alla symtom tusen gånger värre, för utsättningssymtom ger tex yrsel och massor med andra besvär.
Tycker att du först och främst ska utesluta fysiska orsaker! 
Du ska nog inte vara heeelt emot antidepressiva, dom har hjälp mig mycket! De gör att jag klarar vardagen och livet bättre, och minskar paniken över de symtom jag har.

Reagerar också på effekter. Sen för att ta annat exempel, så kan det vara jobbigt att åka tex rulltrappa, mina ben tror att jag fortsätter åka efteråt. 
Eller förr när jag tränade om gym, vissa maskiner fungerade inte alls, tex roterande rörelser eller i sidled. Hela min balans blev katastrof. Hela kroppen gungade. 
Men jag har kollat balans organet hos öron näsa hals, och de fann inga fel. 
Tänker ibland om det är något med nerver eller så.

Och ja, absolut nacken!!! Det tror jag starkt på. Min yrsel kan ibland vara ensidig, och jag är mer spänd på den sidan av nacken. Kan känna hur det snurrar till om jag suttit på visst sätt eller vrider huvudet..
Men vad gör man? Jag försöker stretcha nacken dagligen. Gick på akupunktur en period och Även kiropraktor. 
Sen är ju frågan om det är spändhet som är problemet, eller nerver i kläm? Detta är ju en djungel.

Hur orkar du dagarna med dessa besvär?
Många gånger vill jag bara slänga in handduken och gå och lägga mig. På jobbet kan det ibland vara riktigt tufft att hålla ihop sig samtidigt som som man går och känner sig full.

Ah så du har fått till dig info om att spända muskler kan trycka mot nerver, som i sin tur kan ge yrsel?

Förstår din rädsla för antidepressiva. Men oftast börjar man i Små doser, kan säga att utsättningssymtom är värre än insättningssymtom, tycker jag. Och känns det galet i början kan man sluta. Iallfall så finns det OM det en dag skulle behövas. 

Jag är med dig på ditt spår där! Känner ingen det där med syresättning och yrsel. 

Men det blir ju som en fobi! Jag förstår dig till hundra procent. Jag bär samma rädsla. Och det värsta är ju att när det snurrar, blir man per automatik rädd. Och så blir allt värre.
Hade en kraftig yrselattck på jobbet för någon vecka sedan. Det var fruktansvärt, höll på att trilla. Testade att vila men det släppte inte. Fick gå hem. Och lågt i sängen några timmar innan det sakta släppte. Kunde inte titta upp eller ner. Då snurrade det rejält. 
Har utrett kristallsjukan förr och det visade inget. Tror även detta hade med nacken att göra. Och har även märkt att trötthet förvärrar.

Men annars har jag dagligt gungande i skallen. Sjukt frustrerade.

Jag har inte så mycket problem med smärta längre i nacke och huvud, bara i ryggen. Men jag kan absolut känna mig ostadig så fort jag reser mig ur sängen.
För mig har det ändrats, förut var det morgonen men nu känns det som eftermiddagarna är värst. Och ju längre in på veckan man kommer. 

alltså nu för tiden klarar jag knappt av jobbet, det är två gånger senaste månaden som jag varit såååå nära på att bryta ihop under arbetstid. 
men på något sätt så lyckas man ta sig dit ändå, men det är en ständig kamp. 

hur klarar du dagarna på jobbet? 

Mitt i benen har helt plötsligt försvunnit, men känner fortfarande av det i armarna. Plus att det också spridit sig till ansiktet, men det är inte hela tiden; utan bara ibland.

jag är också väldigt ostadig just nu, märker på jobbet hur jag hela tiden söker mig till saker att luta mig mot/hålla  i mig.
har också fått flera gånger senaste, att det känns som jag ska svimma/ramla bakåt.
och den känslan är fruktansvärd, den kommer ifrån ingenstans. Kan få så även om jag sitter, står eller går. 

såhär dåligt som jag mått på senaste har jag inte mått på länge. Och känner hur det bryter ner mig psykiskt. Vill bara lägga mig och gråta. Vet inte hur jag ska klara av livet när jag mår såhär?

Vill bara få reda på vad det är vi har :( är helt säker på att vi ha samma! 

 

Tror det var en kombination av spänningar och ångest.
Även när kv väl var hemma och mer avslappnad, så höll yrseln i sig flera timmar. Jag la mig för att sova en stund och försökte slappna av i kroppen. Sen släppte det. 
 Ja, jag har också märkt att när jag är extremt trött, så blir yrseln värre. Och ökar risken för denna typ av yrselattacker. När jag fick denna svåra yrseln, hade jag arbetat långa arbetspass (12 timmars pass) och var slut i kroppen. 

Ja, andas rätt ja. Men inte som jag gör, lägger hela tankeverksamheten på HUR jag andas, det blir bara galet. För plötsligt känns det tungt att djupandas och så tar jag i och får i mig massor med syre och då snurrar det 🤣 men andas lugnt och inte tänka för mycket.

En läkare sa till mig en gång för måååånga år sedan, att vissa personer känner väldigt mycket, och är medvetna om allt som sker i kroppen, medan andra inte har den medvetenheten och fokusen, därför känner de inte lika mycket. 
Sen sa han, att kroppen är som en maskin, pågår ständigt saker och är man då känslig så känner man av mycket av det. 

Det gungar för det mesta ja. Beroende på vad jag gör för rörelse och så. Det är ansträngande många gånger. 
Sen bara rädslan att det ska bli värre är något jag måste jobba med rent mentalt. 

Vad för muskler ska man träna? Nacke, axlar, rygg?