Nu under värmeböljan tycker många att det är för varmt, särskilt inne i lägenheten eller huset. Själv har jag 29 grader inomhus och det är ju mycket. Det känns för jobbigt att gå och bada och steka sig i sole,n så det är ju bätte att sitta på ett luftkkonditionerat café, fast det kan man ju inte göra hela dagen. Hur gör Du för att hålla dig sval i värmen?
Vi har en AC. 
Om jag inte orkar bada i poolen så tar jag en kalldusch. Har oxå beställt en AC att ha i sovrummet.
Kylklampar är en välsignelse när man är inomhus. Fläkt vill jag helst inte har då de kyliga vindpustarna ger mig torr hy. Men kylblocken räcker gott. Tar alltid en iskall dusch vid hemkomst också.
Kall eller rumstempererad mat och dryck är ett måste. Isvatten bredvid sig.
Glömde nämna ett väsentligt tips - ha håret uppsatt, ni som är långhåriga då. Jag märker själv att det känns mycket svalare och skönare runt hals och ansikte med en liten uppsatt knut.
Glömde nämna ett väsentligt tips - ha håret uppsatt, ni som är långhåriga då. Jag märker själv att det känns mycket svalare och skönare runt hals och ansikte med en liten uppsatt knut.
Går runt i underkläderna hemma, eller bikini om jag går in och ut i trädgården. Blöter håret genom att duscha det över badkaret. Det håller sig blött någon timme i alla fall och kyler ned resten av kroppen väldigt bra. Har mörkläggningsgardinerna fördragna dagtid och alla fönster öppna nattetid.
Glömde nämna ett väsentligt tips - ha håret uppsatt, ni som är långhåriga då. Jag märker själv att det känns mycket svalare och skönare runt hals och ansikte med en liten uppsatt knut.
Badar, sitter i skuggan, hade jag bott i lägenhet hade jag köpt ett AC eller skjutit mig (skoja). Vi var i sthlm nyligen och det var nästan vidrigt att vara i city då.
Vi hade 32 grader i skuggan idag och var på stranden till 17 sen köpte vi med mat och åkte hem.