• MikaelaEriksson

    mat & sovrutiner ettåring?

    hur ser era mat och sovtider ut för era ettåringar vad äter dom och hur sover dom?
    min sons dag ser ungefär ut såhär:
    7-8 frukost gröt, yogurt och lite smörgås (oftast bara pålägget han vill äta, haha)
    9.30-10.45 sover
    11-12 lunch vi äter tillsamans (han äter samma mat som oss) efter maten får han burkyogurt eller fruktpuré
    13-14 ibland mellis
    14-15 sover
    16 middag (samma som vid lunch)
    19-20 gröt, yogurt och lite smörgås

    tiderna är på ett ungefär

    mellan allt så är de ju såklart mycket bus och lek :)

  • Svar på tråden mat & sovrutiner ettåring?
  • Hemlighet

    Min dotter fykker 1 år i veckan och så här ser våra rutiner ut:
    kl 7 vaknar
    kl 8 frukost, smörgås+ fil
    kl 10 sover i ca 1h
    kl 11,30 lunch. Burkmat eller hemlagat+ eftrerätt (burk)eller frukt
    kl 14,30 mellanmål, smörgås+ fil eller frukt och smörgås.
    kl 15 sover ca 1h
    kl 17 middag oftast hemlagat+ efterrätt(burk) eller frukt
    kl 20 välling och sen sängdags.

  • Purlan

    Min kille har just fyllt ett och så här gör vi:


    06.30 Välling
    8.00 macka
    9-10.30 sover
    12.00 lunch, en burk eller motsvarande hemlagat, knappt en halv fruktburk
    13.30-14.30  sover
    15.00 mellanmål (banan eller yoghurt)
    17.30 Middag, samma som lunch
    19.30 välling
    19.45 sover (till 06.30 i alla fall 4 dagar i veckan, de andra nätterna är lite stökigare)
    Får jag ställa en tilläggsfråga vad ni har för pålägg på mackorna och hur stora bitar ni vågar ge era små? Jag är alldeles för nojig med det...
  • wiizz

    Ella är 13 mån.
    7:30 vaknar-välling

    ibland lite macka vid 9.00 eller kankse ett mosat ägg.

    10:00-12:30 sover

    12:45-lunch, burkmat eller hemmalagad
    15-30-banan eller annan mellis
    16:00-17.00 sover
    17:30-middag med oss, oftast samma mat

    21:00 välling och sover för natten:)

  • Ankan1982

    hur ska man få sin 14 månaders att äta samma mat som oss 

  • allakantralla
    Ankan1982 skrev 2010-04-23 07:28:30 följande:
    hur ska man få sin 14 månaders att äta samma mat som oss 
    Vad äter hon/han i dagsläget?
  • Ankan1982
    allakantralla skrev 2010-04-23 08:48:19 följande:
    Vad äter hon/han i dagsläget?
    Hon äter mest burkmat,
  • allakantralla
    Ankan1982 skrev 2010-04-23 14:37:03 följande:
    Hon äter mest burkmat,
    Då är det bara att börja servera er mat, mosa ordentligt och låt henne gegga runt. 
  • Tinkerbelle

    Så här har vår kille varit bra länge nu och han är ca 14½ månader.

    Någon gång 07-07.30 - vaknar och leker i sin säng med sin speldosa och gosegroda

    ca 08 - vi går upp, byter blöja, "väcker" stora syster som är ett år äldre och byter på henne.

    08.30 - Frukost (smörgås, banan och yoghurt med flingor, vatten/mjölk)

    Leker fram till ca 10.30-11 då han vilar till ca 11.30

    11.30 - 12.00 - Äta lunch

    Leker, är ute, handlar eller gör något annat kul. Äter mellanmål "där vi är" oftast frukt.

    ca 15.30 - 16 - middag

    Leker och ser kanske på lite Musses klubbhus, lill-killen börjar bli trött och hämtar sin gosegroda + tutte

    ca 17.30 - gröt, bortsar tänder, myser lite och så sover han gott, i princip alltid före 18.00.

    Är jättenöjd med våra rutiner, som även fungerar på syrran fast hon sover inget alls på dagen och lägger sig runt 18.30 istället. Vi försöker göra mycket kul och de busar på bra med varandra så de blir trötta


    (¯`°?.¸ ღ♥ Vår Älskade Tyra 14 feb 08 och Elliot 13 feb 09 ♥ღ ¸.?°´¯)
  • Ankan1982
    Tinkerbelle skrev 2010-04-23 18:44:47 följande:
    Så här har vår kille varit bra länge nu och han är ca 14½ månader.Någon gång 07-07.30 - vaknar och leker i sin säng med sin speldosa och gosegrodaca 08 - vi går upp, byter blöja, "väcker" stora syster som är ett år äldre och byter på henne. 08.30 - Frukost (smörgås, banan och yoghurt med flingor, vatten/mjölk)Leker fram till ca 10.30-11 då han vilar till ca 11.3011.30 - 12.00 - Äta lunchLeker, är ute, handlar eller gör något annat kul. Äter mellanmål "där vi är" oftast frukt.ca 15.30 - 16 - middagLeker och ser kanske på lite Musses klubbhus, lill-killen börjar bli trött och hämtar sin gosegroda + tutteca 17.30 - gröt, bortsar tänder, myser lite och så sover han gott, i princip alltid före 18.00.Är jättenöjd med våra rutiner, som även fungerar på syrran fast hon sover inget alls på dagen och lägger sig runt 18.30 istället. Vi försöker göra mycket kul och de busar på bra med varandra så de blir trötta
    Vad bekvämt det lät. min dotter vaknar 06:45 hon är 14månader
  • MariaP

    Vår kille är 1½ och har haft samma rutiner rätt så länge.

    Ca kl 5-6 vaknar, oftare vid 5.
    kl 6 Välling och lite barnprogram
    kl 8 frukost: Havregrynsgröt med lite sylt
    kl 10 mellis: banan och youghurt, mixad banan med frysta bär eller smörgås och något att dricka. Oftast vatten eller juice, han gillar inte mjölk.
    Mellan 10 och 12.30-13 är det en tupplur som gäller.
    kl 13 lunch: burk eller det vi äter.
    kl 15: mellis: lite rejälare mellis ex. burk-gröt.
    kl 18: middag: samma som vi äter
    kl 19: Välling
    19.30-20 nattning.

    Man får ju försöka anpassa sig lite efter varandra, mattiderna fungar bra för oss och killen behöver äta ofta för att orka hela dagen. Han rör sig nog hela tden han är vaken, och då går det ju åt en hel del energi.

  • JälskarJ

    Våran tjej är 13mån och våra rutiner ser ut så här..

    Vaknar kl8
    frukost kl 10 1,5dl gröt + fruktpure
    Sedan går vi ut en timme ungefär..
    Sover lunch ca 11-12  (ute i vagnen)
    Lunch kl 13 1 stor burk barnmat + 1/2 banan och vatten el juice
    Sover em 15-16 (ute i vagnen)
    17 middag. Äter med oss lite mindre än till lunch..(mitt i övergången  från barnmatsburkar till husmans nu ) Hon får alltid frukt efter maten.
    19.30 gröt ca 1,5dl + fruktpure
    20:30 sovdags. Brukar äta 120ml välling då också.
    Sedan äter hon välling kl 02 220ml
    och kl 06 220ml välling.

    Ska tillägas att min tjej är mjölkalergiker så all mat välling och gröt är mjölkfri.
    Hon väger också mindre än vad hon borde enligt bvc trots hon äter ganska mycket.
    Mycket därför jag behåller nattmålen ett tag till.
    Jag ger henne cm stora bitar av frukt men maten är mer finfördelad.
    tack för ordet :)

  • Ankan1982

    hur mycket välling dricker era barn?

  • MikaelaEriksson
    Ankan1982 skrev 2010-05-09 22:15:25 följande:
    hur mycket välling dricker era barn?
    min son dricker ju inte välling men han dricker drikki o de är ju kraftigare än välling, då dricker han oftast 250 ml, ibland vill han ha mer eller mindre, vill han har mer o dricka får han mjölk bara. tycker 250 räcker, de sväller ju i magen som satan.
  • Ankan1982
    MikaelaEriksson skrev 2010-05-09 22:20:01 följande:
    min son dricker ju inte välling men han dricker drikki o de är ju kraftigare än välling, då dricker han oftast 250 ml, ibland vill han ha mer eller mindre, vill han har mer o dricka får han mjölk bara. tycker 250 räcker, de sväller ju i magen som satan.
    Är det inte dyrt med DRIKKI är ju bara 2st för 18kr
Svar på tråden mat & sovrutiner ettåring?