Känner mig ful och åldrad

Jag tyckte att ditt inlägg var bra. Att få ett fint bemötande av sin älskade när man känner sig "gammal" är nog så viktigt för självkänslan.

TS har komplex. Jag tror att det vore bättre att dels söka sig till en hudmottagning för att försöka få lite professionell hjälp istället för att få mystiska råd här om konstiga dieter och behandlingar, sedan kanske prata med en psykolog eller liknande om hennes självkänsla.

Är det verkligen konstigt att se över sin kost? Det går alldeles utmärkt att göra ihop med att söka läkarhjälp.

Det kan ju, som så ofta vara födoämnesrelaterat, skalar man bort allt onödigt för att se om tillståndet förbättras och sen återintroducerar saker i lagom takt så kan man hitta om man har en överkänslighet. Det går ju diskutera med läkaren också.

Man kan absolut se över sin kost; försöka äta mer "normalt" och hälsosamt om man t ex har osunda vanor, men man ska absolut börja med att prata med en läkare/specialist innan man börjar med avvikande kost.

Jag hade problem med Acne tills jag var 38 år.
Sen slutade jag med mjölk, sötmjölk.
Sen dess har jag inte haft problem. 
Min hudterapeut frågade om jag börjat medicinera. 
Youghurt äter jag.

Intressant, berätta mer om hur du menar att man kan jobba med känslan när kroppen inte är så ung längre.

Åldrandet som hör ihop med positiva erfarenheter tycker jag är enklast. Jag har fula bristningar efter graviditet och läste om någon som kallade det för mammaränder. Tänkte lite på det och känner mig nu nästan glad och stolt när jag ser dom. Ett annat exempel är att rynkor kan höra ihop med att man har levt och skrattat mycket vilket jag tycker är fint. Sedan kan man använda pengarna till något roligt istället för att hålla på och skönhetsbehandla helt normala saker.

Alla åldras, ingen kommer undan.

Så sant, det ska synas att man har levt.

Alternativet är inte heller så lockande.

Jag hade fula acneärr men en läkare på en privat klinik slipade huden så att den blev bättre. Var nedsövd under själva slipningen.

Men den läkaren har gått i pension, så jag kan inte tipsa. Det är verkligen viktigt att komma till en som är specialist och duktig på just det man ska göra. Det kan skilja mycket i skicklighet och vana vid olika ingrepp när det gäller plastikkirurger.

Ja man kan pröva olika kost. Läste i en tidning om en läkare som rekommenderade att pröva just att undvika mjölk om man har acne. Precis som någon i tråden rekommenderade.

Har också för mig att mycket socker och vitt bröd (som ger blodsockertoppar likt socker) kan vara bra att pröva att skära ner på. 

Kokta grönsaker ska vara bättre än råa också.

Precis

Om man äter en väldigt fettsnål kost (unviker olja och smör), så kan det ge hormonrubbningar som ökar risken för acne. 

Ta isotretinoin igen då. Jag behövde flera kurer

Sedan undrar jag om du är nedstämd över något eller möjligen går igenom en fas i livet där du omvärderar saker och ting? Depression gör att man brukar tycka att man inte ser så bra ut. 

Sedan skulle du kunna ha något medicinskt om du också känner dig låg och trött. Kanske något att kolla upp i så fall?

Alltså något annat som också stör, förutom acnen (som kan vara nog så irriterande!). 

Kanske är det en kombination av saker?

Om man tar någon form av antibiotika kan man behöva ta probiotika samtidigt. Antibiotikan slår ut goda tarmbakterier. 

Så är det, vilket är viktigt att veta.

Jag umdviker godis, dricker sällan alkohol, men har mjölk i min latte. Sis nog skippa det också.