Guapa skrev 2014-08-29 12:28:57 följande:
Här i sthlm fick vi punga ut 2000 kr för en profylaxkurs. Tyckte inte det var värt pengarna, mest en massa snack och upprepanden om samma sak om och om igen "det gör ont men det är en POSITIV smärta, och den är inte konstant, det mesta är värkvila, och det slutar göra ont direkt när barnet kommit ut" osv osv. Bara en liten del ägnade vi åt faktiska övningar. Förberedande förlossningskursen var tillräcklig. Sen finns det kurser att ladda ner från nätet för ett par hundralappar.
Tråkigt när man inte blir nöjd och har betalat så mycket.. Ifs så betala vi inte för vår (Höganäs i Skåne) men jag ville ändå gå hypnobirthing kursen för den är inte som den "vanliga" profylax. Den är avslappning. Finns videos och sånt om det på youtube. Vissa säger att dom föder utan smärta, men det får man nog ta med en nypa salt. ;) men att varA avslappnad e något jag behöver iallafall! Blir så lätt uppstissad så därför väljer jag att gå den. Så jag hoppas den hjälper :)