150 kr för mat 1 månad med bara en mikro!

Gör inget har dålig aptit o ett par kilo mindre gör inget heller hehe

Nej

Jo, billigt märke typ ica basic, Willys liten låda

Vad ska jag dricka mer än vatten då?

Ska testa att bo i en väns sommartorp på 20 kvadrat under november.

På 150 kr till mat o utan mobil.

Lite överlevnad test utmaning i skogen typ.

Finns en granne som bor året runt i nödläge

Vill utmana mig lite

Jag skulle skippa saften och dricka bara vatten.

Ingenting.

Vad händer om du ramlar ihop av utmattning och hunger där ute i skogen? Utan mobil? Gör inte detta om du inte måste. Vet inte din bakgrund men sök hjälp av kyrkan eller vadsomhelst, även om du skulle överleva så är det inte nyttigt att leva så näringsfattigt. Några dagar kanske är okej, men inte en månad.

Utnyttja skogen om du nu anda bor dar.

Tallbarrste for C-vitamin & socker: gladigront.se/tallbarrste/
Plocka svamp och bar
Atliga blommor och blad: www.landleyskok.se/tips-trix/atbara-blommor-ogras-blad-och-skott
Overlevnad - mat som finns i skogen: www.wcbbf.org/6/2012/04/overlevnad-mat-som-finns-i-skogen.html

Eftersom det ar host/vintertider bor du aven ha med dig stearinljus och tandstickor, ifall det blir stromavbrott. Kanske aven en alternativ varmekalla om du blir utan strom en langre tid?

Och om detta nu ar ett experiment borde du ta med dig nodproviant utover de 150kr som ingar i experimentet, om nagot skulle ga fel. Att sitta ensam och okontaktbar i en kall stuga ute i skogen en hel manad kanske inte funkar. Dieten kanske far dig att ma illa och ingen hjalp finns att fa. Da kan det vara bra att ha med sig lite extra proviant (av annan sort an den som ingar i experimentet). Kanske nagon konservburk med bonor, lite choklad, torkat kott osv. Och glom inte att ta med dig medicin sasom febernedsattande och varktabletter om du skulle raka bli sjuk.

Kul  och tufft experiment. 
Ta med dig nödproviant och telefon utifall det inte funkar

Då det rör sig om en månad behöver du inte fundera allt för mycket på vitaminer och sammansättning. Du kan lägga fokus på kalorier så att du orkar. Kolla vilket livsmedel som ger mest kalorier per krona, en gissning är potatis, ris, havregryn, tokade bönor, mjöl, pasta, billig matolja. Du får kontrollräkna själv. Lägg nästan alla pengar på det. Sen kan du kompletera med något lite som är billigt för att inte bli totalt less.

Havregryn. Sen gör du gröt. Det är inte gott att äta med bara vatten och salt men man blir mätt. Jag gjorde det till frukost och lunch under flera månader.

Äpplen kanske du kan fråga grannen om, om nån har ett träd som fortfarande har äpplen kvar...