Inlägg från: Mammis70 |Visa alla inlägg
  • Mammis70

    UTMANING - Gå ner 4 kilo på en månad!!! 27/10 - 27/11

    Miss HoneyBunny skrev 2008-10-27 21:24:09 följande:
    Ett tips för er som vill gå ner i vikt på ett sunt sätt:jag gick med i Viktklubb.se för 2 veckor sedan. Har gått ner3,5 kilo sedan dess. Jag har lagat nyttig mat efter deras recept (och inte varit hungrig :) och motionerat. Jag mår kanon! Har några kilon kvar, men det är en bit på väg iallafall!
    Tack för tipset!
  • Mammis70
    Polargirl skrev 2008-10-27 22:00:54 följande:
    Ett tips är att använda BioDrain, det rensar ut kroppen och stramar även upp! Sedan fick i alla fall jag en mycket bättre hy också!
    Tack för tipset!
  • Mammis70

    V.44!

    Första delmål: 98 kg (10%).
    Målvikt: 70 kg.
    Uppdaterat: 28/10-08.
    v.35 108 kg

    Inskrivningsdag 26/8-08.
    v.36 ?
    v.37 inställt
    v.38 107,8 (-0,2)
    v.39 108,2 (+0,4)
    v.40 109,4 (+1,2)
    v.41 108,8 (-0,6)
    v.42 109,6 (+0,8)
    v.43 110,2 (+0,6)
    v.44 109,6 (-0,6)
    v.45
    v.46
    v.47
    v.48
    v.49
    v.50
    v.51
    v.52

  • Mammis70
    Hej alla. Länge sedan jag tittade in i tråden. Tänkte bara säga att jag fortfarande lever. Vikten står relativt stilla lite upp och lite ner.
  • Mammis70

    Nu kör jg ai gång med modifast.

  • Mammis70
    Måndagen den 3 November-08. Vecka 45. Började jag min modifastkur med målet att gå ner ca 40 kilo. Vi får se hur det går. Jag planerar att äta precis efter modifastschemat alltså bara 2 veckor men endast pulver för att sen byta ut mat mot pulver i olika steg. Måndagen den 3/11 - 08. Då gäller det. Nån som hänger på?!

    Länken: modifast.se
  • Mammis70

    V.45!
    Första delmål: 98 kg (10%).
    Målvikt: 70 kg.
    Uppdaterat: 4/11-08.

    v.35 108kg Inskrivningsdag 26/8-08.
    v.36 ?
    v.37 inställt
    v.38 107,8 (-0,2)
    v.39 108,2 (+0,4)
    v.40 109,4 (+1,2)
    v.41 108,8 (-0,6)
    v.42 109,6 (+0,8)
    v.43 110,2 (+0,6)
    v.44 109,6 (-0,6)
    v.45 109,2 (-0,4)
    v.46
    v.47
    v.48
    v.49
    v.50
    v.51
    v.52

  • Mammis70

    I går var jag träna dans aerobic första gången på jättelänge. Det var skitskoj. I tisdags eftermiddag tränade jag 45 min på löpbadet Promenad då. Jag cyklade 15 min.

  • Mammis70

    Visst är det skitkul när man väl är i gång. Nu äntligen har jag lyckas med detta.

    Jag är faktisk stolt över mig själv denna vecka som har gott. Det var länge sen jag hade en sådan tränning en vecka. Hoppas att min tränning  håller nu till nobeldag för då ska jag på bröstoperation.

  • Mammis70
    Vill gärna har mycket information om ang Bröstoperation hur en sådan fungera nu. Jag ska göra den på nobeldagen 10 den 08 för då ska jag på bröstoperation.

    Tacksam för svar! Tack i förhand!
Svar på tråden UTMANING - Gå ner 4 kilo på en månad!!! 27/10 - 27/11