
-
Det vet jag att man ska göra. Jag kör ej styrketränning. Kör mest kondition. Kul att du är bara o,6 från ditt mål. Jag mår lite bättre. Jag försöker också äta nyttigt. Äter bara på kvällen resten kör jag Modifast.Milliemolly skrev 2008-11-12 21:45:22 följande:Det enda som gäller för viktminskning är att förbränna mer än du äter...........kort och gott! Sedan jag bytte från styrketräning till förbrännings(flås-)träning har jag minskat i vikt. Jag är idag 0,6 kg från mitt första delmål Jag började med 5 dagar Modifast, men går ner mer när jag äter lite och nyttigt! Mår bättre dessutom.
-
I går kväll var jag och tränade spingning en timme.
-
Tack!SpecialK skrev 2008-11-14 17:58:34 följande:taaaack Heja Mammis70! Blev trött bara jag läste det.
-
För mig går det bara bra.
-
Har fuska lite i helgen jag unat mig detta på helgerna.
-
Jag har få vänner kvar tyvärr!
VAD SÖKER JAG?
Ny söker jag vänner, främst tjejer och runtomkring 38-99 år svårt att säga en ålder, men också gärna boende i närheten av mig med eller utan barn spelar ingen roll men jag vet att barn tycker om mig iaf ja å de flesta annars också. Jag har två underbara barn som är födda 00 och 02.
VEM ÄR JAG?
Jag är en glad och positiv årig tjej som bor på landet som ligger cirka 2 mil norr om Ljungby. Bor i stort hus med min sambo och våra barn. Arbetar genom fik.
MINA INTRESSEN:
* Att umgås med min älskling, mina vänner och familj/släkten.
* Mina djur,
* Promenera (men ogärna ensam).
* Se på tv/film.
* Mysa och gosa med älsklingen.
* Simma/Bada.
* Kryssningar.
* Dataspel (SIMS2).
* Sjön och naturen, campingliv.
* Älskar Småland fisket, människorna, ljusa nätterna, grillande, campingen, snön knotten, allt.
* Att ta ett vinglas en fredagkväll är alltid gott.
* Testar gärna på nya maträtter, att äta och att laga. Tycker om att grilla. -
Här är länken till tråden som Mammis70 startade.
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m38408309.html -
Kul!Maddisen80 skrev 2008-11-17 16:09:51 följande:Svar på #306hejsan alla jag börja bli riktigt inspirerad att gå ner i vikt nu
-
MrsNash skrev 2008-11-17 16:38:13 följande:Nu hänger jag inte riktigt med, vad är meningen med den nya tråden?! Om det känns bra för alla efter den 27e så kanske vi kan köra en ny period fram till jul eller nåt?! För att sen kanske ta en tredje period efter alla helger?! Och när alla känner sig någolunda nöjda så kan man ju starta en "behålla-vikten" tråd!!! Kan ju fortsätta i all evighet, ha ha ha!
-
Listan!
Mammis70 Längd: 174 cm Startvikt: 110,0 kg Målvikt: 70,0 kg
(17/11)
-
V.47!
Första delmål: 98 kg (10%).
Målvikt: 70 kg.
Uppdaterat: 18/11-08.
v.35 108 kg. Inskrivningsdag 26/8-08.
v.36 ?
v.37 Inställt
v.38 107,8 (-0,2)
v.39 108,2 (+0,4)
v.40 109,4 (+1,2)
v.41 108,8 (-0,6)
v.42 109,6 (+0,8)
v.43 110,2 (+0,6)
v.44 109,6 (-0,6)
v.45 109,2 (-0,4)
v.46 110,6 (+1,4)
v.47 ?
v.48
v.49
v.50
v.51
v.52
-
Mat bode förbjudas tycker jag. Har svårt med detta här med mat. Känns som jag har ett matmissbruk. Snart skiter jag huvudet tag att äta mat tycker jag. Det är ingen fara att jag svälter jag har mycker att tar på. Jag tycker att det här med mat är en konst tycker jag. Jag gillar inte det här. Mina tankar om det här med mat.
-
Jag äter för mycket och rör mig för lite. Därför orkar jag inte röra på mig. Grund av min kraftiga övervikt som är en fetma. Jag har en dålig motavaraton för jag har ej några som vill går med mig. Det är vasing tråkiet att går själv. Mina tankar.