Ont i svanskotan när jag går i trappor eller sitter ner en längre stund, foglossning eller annat?

Jag fick också lätt foglossning tidigt nu, och jag kände också av det runt svanskotan mest. Så det är säkert det.. Har köpt ett foglossningsbälte på tradera nu. Ischyas har jag också, men det går ner i benet på mig. Finns dock olika typer av ischyas, men det strålar oftast ner på ena sidan. Hoppas det löser sig.

Och om det dröjer innan du hittar ett foglossningsbälte kan jag tipsa dig om att knyta en halsduk om höfterna och dra åt lite: det lindrar och värmer och fungerar dessutom i princip som ett foglossningsbälte. Det tycker jag kändes skönt på kvällarna.