sofiepop skrev 2009-07-07 13:10:19 följande:
Ingen som kan förklara vad coping är?
Coping är en psykologisk term som betecknar en persons förmåga att hantera påfrestningar och förändringar vid tex sjukdom och kris. Copingstrategier är olika sätt att hantera jobbiga och/eller stressfyllda situationer.Man kan dela in coping i två grupper: aktiva/konfronterande strategier och passiva/undvikande strategier. Att använda passiva/undvikande copingstrategier är en klar riskfaktor för att utveckla ett långvarigt problem och det är viktigt att ta itu med detta. En situation där coping ingår:
Det har inträffat en bilolycka och en person har fått amputera sitt ena ben. Nu ska han klara av att hantera detta. Det som hänt väcker många känslor och frågor. Att träffa en person som varit samma sits, som kan sätta sig in i detta, som får berätta hur han gick vidare, vad som hjälpt honom och vad man ska tänka på är coping, han får då lära sig hur han kan hantera detta och gå vidare och klara av att fortsätta leva sitt liv med detta som hänt. Viktigt med stöd runt omkring, att ha ett nätverk av nära och kära. Vissa har sin religon som en del i coping.