Min dotter är 12,5 veckor.
Vaknar mellan 7-7.45
Tvätt, påklädning och lek i 30 min, sen mat.
Lek och babysitter fram till 8.15-9 (beroende på när hon vaknat)
Sover 1,5 timme
Lek, aktivitet
Lunch kl 12
Lek, aktivitet
Sova i 2,5 timme. Börjar i sängen och fortsätter i regel i vagnen
Middag kl 16
Lek, aktivitet
Kortare vila ca 35 min fram till senast 17.30
Lek, aktivitet
Börjar göra iordning för natten med bad eller tvätt, klädbyte, mat och bok mellan 18-18.45.
Somnar för natten mellan 19-19.45 (beroende på när nattningen inletts)
Sover fram till 04 då hon äter, somnar om och sover till 7-7.45.
mellieB skrev 2009-12-04 14:22:23 följande:
På dagarna är han vaken ca 1-2tim sen sover 1tim vaken 1-2tim sover 1tim osv osv,, fattar inte varför han inte "orkar" vara vaken längre,, spelar ingen direkt roll om han sover 3tim på dagen,, vilket händer sällan,, han orkar bara vara vaken 1-2tim ändå=(,,
Vad jag har förstått så är 1-2 timmars vakentid det en bebis i den ålderns klarar av, alltså inget konstigt. Tänk på alla intryck de små får, nästan allt är nytt och okänt, de måste få vila för att orka fortsätta lära sig.
Linn skrev 2009-12-04 20:33:36 följande:
-- de två senaste dygnen har han varit övertrött på kvällarna och bara skrikigt, så vi har fått sätta han i bilstolen och köra i typ 1 min så stensover han. Dock väldigt dålig vana, så ska försöka undvika det :)
Testa några kvällar att göra iordning för natt, med mindre ljud- och ljusintryck, några timmar tidigare.
Det vi tolkade som magont visade sig vara övertrötthet. Numera börjar vi med kvällsrutinerna vid 18-18.45, och i regel sover hon för natten 19-19.45.
Kolla in den här länken. Mycket bra tips.
www.familjeliv.se/Forum-3-23/m47883487.html