LCHF

Jag led av kraftig övervikt förut och gick ner 40 kg.
Kan peppa dig med att de närmaste 20 kommer rinna av dig.

Nu blir jag oxå hungrig!
Pank som man är får man hålla till godo med baconet och äggen i kylen... Läääängtar till barnbidrag just nu!

Fast inte riktigt...

Svålen sitter precis under skinnet på grisen.
Har man tur så kan man få tag på en fin skinkstek med svålen kvar.
Då skårar man den i tärningsstora rutor innan man sätter in steken i ugnen, och så saltar man. Blir krispigt och supergott!
Jag hade turen att ha föräldrar som födde upp och slaktade grisar själva när jag var liten, så vi ungar slogs jämt om svålen.

Kan bero på att din mage inte är van vid så mycket fett. Steker du mycket av din mat? För det kan bli för mycket på en gång för magen, eftersom maten är fetare än den är van vid. Isf kan man bara börja ugnsteka eller koka mat en period.

Vatten är också superviktigt. Jag får ont i magen med en gång om jag dricker för lite. Blir för starkt med allt fett.

Jag och sambon delade på en flaska rött från Montenegro igår. Det är GOTT att synda ibland!

Nu verkar det börja släppa för mig. Har inte vägt mig på fyra dagar, men vägde mig i morse. Hade gått ner 2 kg, så nu är jag äntligen på väg neråt!
Skam den som ger sig.

Är det från Kina? De brukar ju kunna komma med lustiga påhitt.

Limphöns?

Hemma igen efter en härlig ridtur.

Vad äter man för nåt när övriga familjen precis ätit frukost och en annan inte har ätit nåt på 5 timmar?! Här blev det omelett och stekt fläsk som var över från gådagen. Skittråkigt, så alla tips mottages tacksamt!

Fyrkantiga vattenmeloner?! Vad är vitsen, egentlige? Men lite roligt va det ju.

Mamma äter oxå LCHF och där bjuds alltid på baconrulle till frulle när man sovit över. Gott gotti gott gott.

Hade kunnat varit nåt för mig om jag inte redan tryckt i mig en massa lamm med vitlökssmör och avokado. Lät gott!

Snart barnbidrag så man har råd att handla lite vettigt att äta. Börjar bli trött på fläsk och ägg...