Stora tråden om Gastric bypass (GBP)

Det enda jag kan råda dig till (förutom att ha tålamod) är att äta ordentligt. Se till att äta ofta och näringsrikt. Skit i kalorikontrollen! Om du får i dig förlite näringsämnen blir du bara trött och hängig, och inte gör det heller så mycket på viktnedgången. Om du inte har börjat att motionera så testa att göra det, ta promenader tex. På mindre än 2 månader har du alltså tappat 21 kg. Det är väl inte illa! Du har ju trots den minskade viktminskningstakten en minskning på nästan 1 kg i veckan. Det är ju så det ska vara, det är hälsosamt. Kroppen kan ju också behöva en paus för att återhämta sig. Mäter du dig med måttband? Jag har det som tröst när min vikt sniglar. Då märker man att det händer något i alla fall även fast vågen inte visar det.

Jag var fastande, men sen när jag väl kom dit så var det tydligen onödigt. Jag var inte att leka med då, hade varit vaken sedan 05:00 och tiden hos läkaren var 14:00. Vatten fick jag inte heller dricka enligt kallelsen.  Mitt tips är att ringa och fråga hur de egentligen vill ha det.

Idag har jag klippt mig ännu kortare, igen Ska även gå på smink-kurs för att uppdatera mig litegrann. Och en hel del nya kläder är redan inhandlade. Jag har många kg kvar att gå ner, men tänk vad allting är mycket roligare nu! I vår börjar jag på en ny skola i en ny stad, ska bli skönt att få börja om, att slippa känslan av att folk ser en som "den fd tjockisen som nu har gått ner och piffat till sig". Det blir ännu mer verkligt då när folk ser mig för det jag är idag, och inte som hur jag var förr.

Oj, vilken skillnad det har gjort!

För två veckor sedan började jag träna stenhårt med magträning som 'är anpassad för delade magmuskler. Tycker att jag börjar få lite kläm på det nu. Mätte magen i morse och har minskat 4 cm på dessa två veckor! Det är normalt 4kg för min del. Men nu har jag tappat max 1 kg, så det är ju najs att träningen hjälper magmåttet!

Jag kör dessa http://www.mama.nu/artiklar/2009/bli-av-med-mamma-magen/ 
Jag känner tydligt att mina är delade. Om man följer magmusklerna med början under bröstbenet ska musklerna hålla ihop hela vägen ner och bara kännas som en platta. Men om de är delade så känner man att de inte sitter ihop, att det är en glipa mellan dem. Mina håller ihop tills mitten på magen, sen kan jag få in nästan en handsbredd mellan dem. Sitter och känner nu, och det har verkligen blivit bättre!

Vårdgarantin gäller från första kontakten, dvs när du får din remiss från din läkare. Då är det 90 dagar tills du ska komma till nästa instans (bedömning), och när du har kommit dit så börjar nästa 90 dagar ticka tills du ska ha kommit till nästa instans (OP) osv.. Så var det iallafall tidigare i år, om det har ändrats så får någon rätta mig.

Jag opades i somras och tillhör skånes landsting, dvs Landskronas överviktsenhet. Redan då hade Landskrona minst två års väntetid. Antingen står du på dig och kräver att de tar sitt ansvar med vårdgarantin så du blir OPad inom 6 månader (lycka till, chansen är minimal...) eller så väljer du det fria vårdvalet och ställer dig i kö till annat sjukhus. Det är väl det som Landskrona vill, för då ingår du inte längre i någon vårdgaranti. Fördelen är att det troligtvis går fortare, nackdelen är att du inte kan välja vilket sjukhus som helst utan bara ett som Skånes landsting har avtal med, tex Danderyd, Ersta och ett par till. Utan avtal - ingen betalningsförbindelse = du får bekosta OPen själv. Mitt tips är att du ringer till Landskrona igen och hör vilja deras sjukhus de har aktuella avtal med, och så väljer du det av dem som har kortast kö.
Jag hoppas att det går fort, två år borde du inte behöva vänta. Jag väntar fortfarande på vad som blir för påföljder när landstingen inte kan hålla vårdgarantin. Utan påföljder så blir det knappast någon effekt av lagen.

Vi fick tips om att ha mjukost i soppan för att öka proteinhalten, så jag tror inte att mjukost på sked utgör någon större fara

Fy fan vilken matjul, ska bli så skönt att komma hem till sitt egna idag så man kan äta vad man vill, när man behöver det. Jag har dumpat minst en gång om dagen de bra dagarna, den värsta dagen var i förrgår och då dumpade jag 4 rejäla gånger på en dag. Sedan dess så kan jag inte äta någonting utan att må illa och bli kallsvettig, bara jag rör mig så får jag hjärtklappning. Dumpar nu även på keso vilket annars har varit ett säkert kort. Jobbigt att hälsa på släkten nu över jul när all bra mat är utrensad för att göra plats för julmaten i kylen. Jag samlar dessutom en massa vätska, hela min kropp är i obalans. Jag funderar på hur man bäst återställer magen nu när man kommer hem på hemmaplan igen. Bara typ knäcke och keso en vecka (det funkar annars alltid) och äta exakt efter klockan varannan timma?