Octobers skrev 2010-08-05 13:37:17 följande:
Jag har gått på itrim sen i Januari och har gått ner 20 kg under våren, sen när jag skulle börja varva vanlig mat med mealbars/måltidsersättningar så gick det inte alls lika bra så över sommaren har jag inte haft fokus alls, men är nu på g igen.
Jag tycker att det är jätte mycket pengar man slänger iväg och framför allt när man går dom första 12 veckorna så springer verkligen pengarna iväg, men jag tycker att det har varit värt det.
Helhetslösningen bygger på att man hittar någon som man funkar med personlighetsmässigt och det har varit jätte svårt för mig så jag har inte alls haft något ut av mina träffar med min coach och därav oxå att jag tappade motivationen total under försommaren. Men nu har jag bestämt mig för att köra på hela hösten och nyttja träningslokalerna och programmet som jag själv vill och strunta i samtalen så jag hoppas att det kommer funka lika bra som våren gjorde för mig.
jag började oxå i januari/februari =) ja det är ju en del pengar, men vad man får ut av dom.. jag har ätit hela tiden, tålde inte ersättningarna (gluten)
vart går du någonstans? min tränare och jag funkar toppen, även om jag inte trode det först, var lite nervös inför henne hon har en rätt hård framtoning och efter första 12 veckorna så var det första hon gav mig en stor mega kram och talade om hur duktig jag hade varit som lyckades så bra trots att jag äter mat och bad mig hjälpa de andra i gruppen att se förbi svårigheterna kring mat =)