Anonym (ADD?)

Äldre 17 Oct 11:39

4160 svar

ADD symptom hos vuxna

Ni vuxna med ADD: jag undrar vad har ni för symptom? När uppmärksammades det och hur? Vilka tecken på ADD finns det?

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-12-08 18:24
Jag har skapat en ny tråd (mötesplatsen) där vi kan diskutera annat som rör ADD/ADHD förutom symtom: www.familjeliv.se/Forum-11-308/m56019945-8.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-12-28 22:43
Viktig information om listan:

Listan nedan är en sammanfattning av de symtom och funktionsnedsättningar som de flesta av oss i tråden upplever frekvent och har gemensamt med varandra.

Det är inte en lista som innehåller några absoluta sanningar eller säkra källor.
Det är inte heller en lista över korrekta diagnoskriterier som professionella läkare och psykologer använder sig av vid diagnosticering.
Det är en lista skriven i syfte att underlätta för oss som eventuellt kommer att utredas, att ta med till våra läkare vid ett första bedömingssamtal, att visa eller läsa upp för psykologen eller våra nära och kära.

En del av oss som skriver eller har skrivit här har redan en (av läkare) konstaterad ADHD eller ADD-diagnos, någon är under utredning medan andra fortfarande står i kö i väntan på utredning. Om du är en av dem som trillar in här, kanske mest av nyfikenhet, läser och känner igen dig i några eller i alla de symtom som finns med på listan behöver det inte betyda att du har ADHD/ADD. Men är du orolig och misstänker en eventuell ADHD/ADD-diagnos bör du kontakta din vårdcentral eller en öppenpsykiatrisk mottagning för vidare utredning.
Nog för att en del av oss i tråden besitter stor erfarenhet och mycket kunskap om ämnet men vi är inga läkare eller psykologer. Vi kan svara på frågor och det gör vi så gärna, men vi kan inte lämna något definitivt svar eller ställa diagnos på någon.

Listan får däremot användas av vemsomhelst, kopieras, skrivas ut, ramas in eller vad du nu vill. Men kom ihåg, listan är endast en sammanfattning av de symtom och funktionsnedsättningar som vi i tråden upplever och det frekvent, d.v.s ofta förekommande eller "on a daily basis".

~ Igångsättningssvårigheter - även de enklaste sysslor som t.ex vika tvätt, plocka ur diskmaskinen, duscha eller borsta tänderna skjuts upp.

~ Behov av rutiner och struktur men ...

~ Svårt för att själv strukturera, organisera och planera sin vardag och sina saker

~ Låg mental uthållighet

~ Lättdistraherad

~ Låg koncentrationsförmåga - stora svårigheter med att behålla fokus och uppmärksamet i synnerhet på saker man upplever tråkiga

~ Nedsatt arbetsminne/korttidsminne

~ Bristande motivation och därför

~ Ofta alltid på jakt efter just motivation i form av olika belöningar vilka kan vara allt i från att sitta vid datorn, äta godis, dricka alkohol, shoppa etc.

~ Impulsiv - te.x när det kommer till beslutsfattande men där finns även stora tendenser till

~ Beslutsångest - vela och fundera alldeles för länge innan ett beslut tas

~ Påbörjar olika projekt men avslutar dem sällan - man kan te.x få för sig att man ska börja träna och köper träningskläder och gymkort men struntar sedan i att gå till gymmet, man hoppar på olika kurser som "verkar skoj" just då men inser sedan ganska snabbt att det inte var det, hoppar av och påbörjar något annat istället.

~ Ombytlig/nyckfull/obeständig (se ovan)

~ Kommer ur balans/blir lätt störd när ens rutiner rubbas

~ Tidsoptimist - kommer ofta eller alltid försent, underskattar hur lång tid en viss sak tar att göra/färdigställa

~ Ljudkänslig - tycks höra (vissa ljud) högre än andra. Svårt för te.x tickande klockor, knastrande ljud, tuggande, handklapp, prasslande etc

~ Svårigheter med att göra något metodiskt och

~ Benägen att kasta sig in i nya projekt eller uppgifter utan att bry sig om instruktioner och därför

~ Benägen att göra saker i fel följd

~ Disträ och tankspridd - glömsk, förlägger sina saker, slarvar bort te.x nyklar, plånbok, glömmer viktiga överenskommelser, möten etc

~ Tendens till att fixera sig vid/hyperfokusera på olika saker/ämnen - går från specialintresse till specialintresse och lägger ner sin själ och nästan all sin vakna tid till att tänka på eller göra reserach på just det ämnet/intresset.

~ Otålig - har svårt för dötid, att behöva vänta osv. Vill att saker ska hända NU och helst igår. Kan te.x yttra sig i att man avbryter i samtal och diskussioner eller om man får en ide´så ska den sättas i verk med en gång, spelar ingen roll om man ligger i sängen för att sova.
Te.x får man för sig att möblera gör man det oavsett om klockan är 15 eller 03.

~ Upplever en nästan konstant orkeslöshet och trötthet och har

~ Sömnsvårigheter - har svårt för att komma i säng i tid, svårt för att komma till ro och somna, även svårt för att orka hålla sig vaken en hel dag utan en stunds vila mitt på dagen.

~ Humörsvängningar - ibland kraftiga och ofta snabba men som fort går över och

~ Perioder av nedstämdhet och ångest kontra perioder då man känner sig mer tillfreds, glad och uppåt - dessa perioder eller svängningar i måendet kan ske flera ggr per dag eller hålla i sig ett par dagar vardera. Men de är ständigt återkommande och tycks vara oberoende av yttre händelser.

~ Viss motorisk klumpighet och bristande koordinationsförmåga - missbedömer avstånd, bristande kroppkontroll te.x går in i saker, snubblar, spiller, tar för hårt eller för löst i saker, bryter av pennor etc.

~ Bristande simultanförmåga - svårigheter med att göra flera olika saker samtidigt och att hålla isär och sortera information te.x olika sorters sinnesintryck

~ Bristande konsekvenstänkande - förstår inte alltid eller missbedömer konsekvenserna av sitt handlande, tänker rätt (d.v.s medveten om konsekvenserna) ibland men gör eller handlar fel ändå.

~ Låg tolerans mot stress/stresskänslig - ogillar stress och hög press överhuvudtaget, vill göra saker och ting i sin takt men paradoxalt nog

~ Skjuter upp alla måsten till sista sekund - kan sitta en hel dag utan att företa sig något men 30 min innan te.x sambon kommer hem börjar man både dammsuga och skura golvet. Betalar inte räkningar, lämnar inte in deklarationen i tid fast man haft god tid på sig och vetat om att det ska göras.

~ Arbetar som mest effektivt inför deadline (se ovan)

~ Svartvitt tänkande - tänker ofta "antingen eller" eller "allt eller inget"

~ Bär på en inre oro och rastlöshet - känner sig aldrig 100% tillfredställd eller nöjd. Alltid finns där något som kan förbättras, göras annorlunda, förnyas och förändras osv.

~ Svårigheter med närhet - kramar och gos kan uppfattas som påträngande och jobbigt om det inte sker på ens egna villkor.

~ Allt ska förresten helst alltid ske på ens egna villkor.

~ Har överlag dålig hand med ekonomi - svårigheter med att förstå och inse pengars värde.

Övrigt - sådant som tagits upp här i tråden (därmed inte sagt att alla vi i tråden lider av det eller att ens alla med ADHD/ADD lider av det)

Låg självkänsla, social fobi, ångest, depression, ätstörningar, sömnstörningar och PMS.

Utanförskap, arbetslöshet och har bakom sig en kraschad skolgång, ofullständiga betyg, stormiga (och i vissa fall våldsamma) relationer m.m

Många överkonsumerar dessutom mycket kaffe, coca cola, tobak och alkohol, vilket sägs ha lugnande effekt på personer med ADHD/ADD. Missbruk av droger (främst centralstimulantia som te.x amfetamin) då det bekant har en lugnande effekt på människor med ADHD förekommer också, i synnerhet hos de med odiagnosticerad ADHD/ADD i försök att självmedicinera.

Annat som tycks vara vanligt förekommande hos personer med ADHD/ADD är: Dyslexi, dyskalkyli och liknande svårigheter. Även tvångstankar/tvångsbeteenden som te.x dermatillomani och trichotillomani kan förekomma.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-12-30 05:05
Jag vill ge ett stort tack till strulmaja som har gjort ett fantstiskt jobb med att sammanställa informationen i tråden och skapa "listan"!

Tess1990

Äldre 14 Nov 15:08

#4052

Acillatem80 skrev 2013-11-14 09:27:22 följande:

Håller med föregående skribent, varför sådana negativa ordalag kring symptombilden? Visst, det är jobbigt då och då men oftast känner jag mig glad över att ha ADD. Jag är snabb i tanken och intelligensen är det heller inget fel på. Är bara lite svårare att omsätta saker & ting till ett praktiskt, konkret sammanhang.

Kanske för att det inte är förren det blir ett problem, som det verkligen uppmärksammas
om min sambos symptom inte hade ställt till det och orsakat så mycket problem, så hade jag nog aldrig tänkt att han hade ADD, tyvärr
han hade bara varit en väldigt schysst, bra kille med driv
och jag tror verkligen att han kan behöva medicin för att bli det, och då är just problem bilden prio då en läkare inte skulle skriva ut medicin till en person med ADD som fungerar, men han gör inte alltid det, och det ställer till det rejält inte bara för honom utan för andra runt om honom

det är lite som att vara introvert, det kan ha en massa fördelar och vara helt underbart! men det kan också bli problem, och då kan man behöva lite hjälp att väga upp det (inte ta bort eller ändra helt! bara underlätta lite för att fungera i samhället)
eller som att "tänka/analysera" väldigt, väldigt mycket, det kan i situationer vara jättebra! men ibland, inte så bra, och det kan bli väldigt jobbigt både för en själv och andra då det kan leda till ångest och depression
så lite balans behöver man även om man har något som sticker ut, man ska ta tillvara på sina egenskaper, men när det blir negativt, så krävs det lite bearbetning

Bluebird88

Äldre 17 Nov 11:27

#4053

Jag har ingen diagnos men OJ vad jag känner igen mig i mycket av det ni skriver.

Däremot tycker jag inte att jag hade speciellt mycket problem som barn (förutom med ämnen som inte intresserade mig, men mamma tvingade mig att räkna matte ändå så jag klarade mig på den vägen...) förutom att jag var väldigt annorlunda. Tycker inte heller att jag har koncentrationsproblem så länge jag är intresserad och att det inte är någon som tuggar, hostar, snorklar sig eller om det är hög musik. Det känns mer som att jag har problem med att bli lätt störd och inte med koncentrationen.

Mitt största problem nu är prestationsångest och dålig självkänsla som ställer till det för mig nu när jag går i skolan... det är inom ett estetiskt ämne som jag älskar men så fort jag får krav på mig så får jag världens ångest och kan inte ens titta på det jag har åstadkommit. Däremot har jag klarat alla uppgifter hittills, lämnat in i tid och bara en har varit i nästan sista minuten så är otroligt stolt över det!!!!

Är det någon mer som har/har haft mycket problem med prestationsångest och hur har ni arbetat med det?

Anonym (Isabella)

Äldre 19 Nov 20:13

#4054

Har någon här läst The mood cure av Julia Ross?

Författaren beskriver att de med ADD har brist på något ämne I hjärnan. Vad det heter kommer jag inte ihåg, men att man kan ta aminosyran L-Tyrosin för att 'väcka' upp hjärnan igen.
Man behöver inte ta L-tyrosin speciellt länge men när man slutar måste man tänka på att få i sig tillräckligt med protein, som innehåller aminosyror, för att hålla uppe nivåerna.

Hon beskriver också att skadade binjurar och eller brist på sköldkörtelhormon kan ge ADD symtom.

twistednerve

Äldre 12 Dec 14:30

#4055

Oj. Hm. Jaha. En sak stämde inte, två saker stämmer delvis/jag är lite osäker. Men resten av listan av symptom stämmer in. Kanske skulle slå en signal till vårdcentralen...

Anonym (Läst!)

Äldre 14 Dec 11:29

#4056

Nu har jag läst igenom punkterna och det var väldigt mycket som stämde in på mig.
Funderar på, Låg mental uthållighet, vad menas med det?

Anonym (Läst!)

Äldre 14 Dec 11:34

#4057

Mer än hälften stämde och på en viss del av punkterna var det lite som stämde.

Anonym (ADD 2)

Äldre 16 Dec 23:24

#4058

Äter ni mediciner? Ritalin concerta?

verkligillusion

Äldre 17 Dec 15:11

#4059

Typ allting stämde in på mig!

Är detta en bra lista för att se om man har add eller inte? Och vilka delar av dessa är mest påvisande så att säga?

En annan sak jag undrar.

Om jag nu har dessa symptom och kanske add (har inte gjort en utredning än, men ska göra en neuropsykiatrisk..) kan detta även då förklara varför jag ALDRIG haft någon sexlust överhuvudtaget? Är det något som ni med add kan känna igen er i? Eller är det ett "symptom" av någonting annat?

Den har alltså inte försvunnit, utan den (sexlusten) har alltså aldrig funnits där. Hänt kanske 5 ggr MAX i mitt liv att jag lyckats bli kåt och då i tillfällen när jag haft psykoser eller varit väldigt känslig (vilket jag aldrig är annars)... Annars går det inte att bli kåt, upphetsad eller ens känna något sug eller någonting. Inga känslor, inga fantasier, ingenting..

Kan detta vara kopplat till add eller något liknande?

Skulle medicin mot add typ amfetamin, concerta, ritalin hjälpa?

Någon som vet? Någon med erfarenhet? Svara gärna här eller skicka ett pm :)

Smörgåsar

Äldre 26 Dec 22:15

#4060

Hej!

Det är jättemånga symptom som stämmer in på mig men sedan har jag vissa saker som verkligen inte stämmer så kan ni som har lite bättre koll säga vad ni tror. Dessutom var jag en gång hos en kurator och sa att jag tror jag har ADD (detta var första gången vi träffades, vi hade pratat i ca en halvtimme om helt andra saker) och hon sa på en gång ”Näe, varför tror du det? Jag tycker det märks på dig att du verkligen inte har det!”

- Har ingen uthållighet, t.ex. nu orkar jag verkligen inte skriva klart det här men jag ska tvinga mig.

Börjar hela tiden på nya projekt men de varar så kort stund, så då mår jag dåligt över att jag inte hållit tag i det jag bestämt mig för. Har även ingen riktigt talang just för att man ska vara duktig på något krävs det att man håller i det och övar massa och det kan jag inte.

- Dålig koncentration,

Hatar film för jag har så himla svårt att se igenom en. Även böcker är jobbigt. Däremot kan jag se två olika serier Dexter och Skins utan problem hur många avsnitt som helst i rad. Detta gör att jag tvivlar på om jag har ADD. Kan inte lyssna på när folk i grupp berättar om saker

- Har så länge jag minns tappat bort allting hela tiden

- Har alltid setts som superslarvig och att jag har det stökigt runt om kring mig: samtidigt som jag själv upplever mig själv som att jag tycker det är viktigt att det är städat

- Så länge jag kan minnas har jag inte kunnat somna på 3-4 timar varje natt även om jag är trött. Sedan på dagarna är jag sjukt seg och trött.

- Allt jag ska göra känns som ett superprojekt, även om jag är pepp så orkar jag helt enkelt inte. Jag ses som väldigt lat av min omgivning

- Inte tänkt på det innan att det kan ha med ADD att göra, men läste här ovanför mig att någon alltid försökte hålla sig så länge som möjligt för att det är tråkigt att gå på toa, jag gjorde likadant, ofta så mycket att jag kissade på mig.

- Jag måste göra något PÅ EN GÅNG om jag kommer på det, därför har jag alltid tyckt att folk har varit tråkiga när de inte gått med på mina idéer om att fara långt bort helt plötsligt osv.

- Jag har massa beslutsångest

- Ett symptom på ADD är att man har svårt för att organisera saker, men för mig är det tvärt om. Det är organiseringen som gör att jag klarar av saker och ting

- Skolan har alltid gått bra för mig

Däremot har jag alltid blivit påpekad om att jag är smart och därför kan mycket mer än jag gör Och att jag har tusen slarvfel i alla mina skoluppgifter Glömt alla papper man någonsin behövt lämna in, vilket inte var passade för annars sågs jag som en ”Duktig blyg flicka. ” Även nu glömmer jag allt för mycket.

- Som barn har jag alltid fått höra att jag var superlugn, många kommenterade att de aldrig varit med om något så lugnt barn. Vilket kan betyda att jag inte har ADD?

Alla dessa symptom som jag kan tänka mig ha med ADD att göra tycker jag är suuuperjobbiga och de sämsta sidorna av mig själv. Vad tror ni?

Smörgåsar

Äldre 26 Dec 22:27

#4061

Kom på en till grej, har haft supersvårt att följa instruktioner så länge jag kan minnas. Kommer extra tydligt ihåg på idrottslektionerna då jag redan som liten hade insett att jag inte kommer fatta vad man ska göra så jag sa till kompisen "Lyssna och berätta för mig sen!" Jag kände mig väldigt trög på grund av det här och trodde det hade med det att göra.

ADD symptom hos vuxna

INNEHÅLL