Pojkvän snarkar.. någon som testat sova med hörselkåpor?

Varför är det DU som ska sova på soffan, förresten?

Anledningen till att jag tänkte på kåpor var för att vanliga öronproppar har typ max 34 bd ( alltså dämpning) och hörselkåpor har också undefär så mycket dämpning. En vanlig konversation ligger på ca 60 bd... därför funderade jag på om det kanske skulle kunna funka...

För att soffan inte är hård. Han behöver en hård säng vilket finns i sovrummet och jag kan sova på en mjuk likavälk som en hård, därför bäddsoffan. Men jag sover sämre i bäddsoffan än i sängen eftersom bäddsoffan är i vardagsrummet och där störs man av trafikbuller. Så situationen är ganska knepig just nu.

Ja, du kan alltid prova. Hörselkåpor hittar du på byggvaruhuset (med olika grad av dämpning).

tack, ska kolla där.

Om han inte "får" sova på rygg så kan det hända att han slutar snarka, det är oftast i ryggläge som snarkningar uppstår. Du kan prova att sy in ett par tennisbollar i ryggen på en ganska snäv t-shirt som han får sova med. Då lägger han sig inte på rygg och snarkar förhoppningsvis inte. Kanske värt ett försök?

Kan eventuellt vara värt att testa. Ska höra med honom.

Det finns ju en gummigrej man ska sätta i näsan, som vidgar liksom... har han provat såna?

Nej inte än, vi tänkte testa snarksprayen först eftersom det låter som att snarkningen kommer från halsen...

Låter som min sambo, när vi träffades så snarkade han inte alls men efter ett år satte det igång. Kände mig aningen lurad.. ;) Nu har det gått ganska många år så jag har insett att jag får leva med hans snarkningar. Till en början höll jag på att bli galen och hade svårt att sova pga det. Men tvingade mig att ligga kvar i sängen, med öronproppar, för att vänja mig. Vi så oxå till at jag var den som somnade först, innan han började snarka.. Blev någrå veckor med halv dålig söm men sen vande jag mig och störs inte längre av det. Idag har jag inte ens öronproppar och när han inte är hemma är det "för tyst" så jag kan inte sova... =)

Mitt tips är att använda öronproppar och helt enkelt stå ut, de stänger ju inte ute allt ljud men dämpar i alla fall.. Att somna först är även det ett tips och när min sambo snarkar för mycket puttar jag till honom så att han ligger på vänstersidan, med ryggen mot mig. Då snarkar han inte lika mycket eller högt. testat om han snarkar olika högt och mycket beroende på hur han ligger??

Lycka till!! =)