**Den stora feta LCHF-tråden**
Här går man ut en minut och genast startar ni en ny tråd!
Men mej blir ni inte av med så lätt! 
Inlägg från: Ellen Botilda
|
-
-
Jo jag har hängt i den sen augusti, spetember eller så..men inte varit särskilt synlig är jag rädd! Slänger bara in enstaka ord då och då men läser det mesta :)Linda1976 skrev 2011-02-19 15:42:13 följande:Hej! Denna tråden är forts på denna www.familjeliv.se/Forum-11-258/m51143701.html då det är väldigt många inaktuella länkar i ts.... Har du hängt i den också? har jag missat... nåja! Jag är lätt dement också, så jag kan lika gärna ha glömt
-
Gjorde en sats choklad/kockos-bollar igår och kan inte sluta äta dem! Jättegott!
Aftonens middag blir Lady Dhamersk fläskpannkaka, som experiment. -
Jag har testat och det är gott! :)MrsQuitaz skrev 2011-02-24 21:09:06 följande:Tack, ska köpa kokos och testa =)
Mer av en efterättspannkaka i mitt tycket, men vem klagar? -
Man kan ju bli knäpp på läkare.. Idag fick jag ett oroligt brev från min läkare angående mitt kolesterol, som är högt ( och det är det iofs. 7,3)..men hon skriver bara totalkolesterolen och det säger ju just ingenting!
Nu jagar jag specialistsköterska som jag hoppas kan ge mej ett mer utförligt svar med LDL, HDL och TRIGLYCERIDER.
Ibland tror jag att de försöker stressa upp mej med flit...
Brevet avslutas med att hon ju vet att jag äter högfettskost och att jag kanske borde se över mitt ätande.
Jag har ju bara levt LCHF i ett halvår!..lite mer tid för kroppen att balansera sig måste man väl räkna med, eller är jag ute och cyklar? -
Ja om det fanns på engelska så.. för det gör den väl inte?..eller? ( bor i Scottland)Denebola skrev 2011-02-28 13:49:47 följande:Skaffa Matrevolutionen (om du inte redan har den) och kopiera upp s. 147-161, säg åt läkaren att läsa det och sedan återkomma. Om du inte vill dänga hela boken i huvudet på henne
-
Men jag tänker naturligtvis förklara så gott jag kan hur jag ser på saken och vägra all form av medicinering, samt be om nya tester till hösten.
-
Jo Jag vet ju allt det där!helene306 skrev 2011-02-28 14:13:43 följande:Alltså, så himla typiskt läkare! Ett högt värde och vips vill de medicinera! Just totalkolesterolet är väldigt missvisande att grunda sig på. Kolla HDL, LDL och triglycerider. Dela sen ditt totalkolesterol med LDL-svaret. Hamnar du under 5,0 är det helt ok. Läs mer om kolesterol här hos Kostdoktorn. Jag tycket jag hade högt totalkolesterol (6,1) så jag bad att få kolla upp det ovanstående. Min läkare ringde, tyckte allt såg bra ut även om jag personligen tycker att LDL var högt fast det höll sig inom referensintervallet. Mina triglycerider var 0,71 och det tyckte läkaren var bra eftersom min kost baserades på fet mat. Ett höt kolesterol är bättre än ett lågt och ofta är det det goda kolesterolet (HDL) som är högt.Ellen Botilda skrev 2011-02-28 13:14:59 följande:Man kan ju bli knäpp på läkare.. Idag fick jag ett oroligt brev från min läkare angående mitt kolesterol, som är högt ( och det är det iofs. 7,3)..men hon skriver bara totalkolesterolen och det säger ju just ingenting!
Nu jagar jag specialistsköterska som jag hoppas kan ge mej ett mer utförligt svar med LDL, HDL och TRIGLYCERIDER.
Ibland tror jag att de försöker stressa upp mej med flit...
Brevet avslutas med att hon ju vet att jag äter högfettskost och att jag kanske borde se över mitt ätande.
Jag har ju bara levt LCHF i ett halvår!..lite mer tid för kroppen att balansera sig måste man väl räkna med, eller är jag ute och cyklar?
Mina avenska läkare brukade alltid skicka hel provsvaret , så som det ser ut från labb, till mig. Men tydligen är rutinen annorlunda här.
Hoppas att den där sköterska kan tänka sig att ringa snart, så jag kan få lite värden som fatiskt säger nått.
Förövrigt har jag diabetes (för den som undrar varför jag ränner till läkare titt som tätt) och jag behöver väl inte tala om för någon här hur mycket bättre jag mår på LCHF kosten! -
Dagens knäppfåga... Smak av leverpastej i munnen, graviditetstecken eller ketosbieffekt?
Eller kanske nått helt annat för den delen? :)
Ingen pastej har inmundigats.
Jag hoppas förstås på att det äntligen ska vara min tur att vara gravid nu, men tror inte på det förns jag ser det. -
Jag skulle fortfarande kalla det mer unket leverpastejigt än metalligt, men det gör väl det samma egentligt , hehe!jeng skrev 2011-03-04 14:08:24 följande:metallsmak, vilket jag skulle gissa att det är du har, får man av ketos. Vissa känner det mer som ammonika, men vissa känner det lite som att man har slickat på ett batteri (om ni nu av dumhet har gjort det nångång)... Du tänker säkert på leverpastej pga att den har hög halt av järn i sig.
Konstigt att det kommer först nu oavsett, jag har ju varit i ketos i snart ett halvår!