mamman i skogen skrev 2011-11-01 10:59:13 följande:
Nej det har jag inte men jag har pluggat till Li LCHF kostrådgivare på MF.. en kanonutbildning med mycket fokus på näringslära näringsfysiologi sjukdomar så jag känner att jag har ganska mycket kött på benen kring orsaker till problem.
Kan ge dig en anekdot om min kompis som gått på lågkolhydratskost länge med nedsatt funktion i sköldkörteln pco omöjligt att gå ner i vikt trots stenhård träning och lågkolhydratskost. Hon har varit rädd för fettet men ätit riktigtfett i små mängder. Hon bestämde sig att gå över sakta men säkert till LCHF och trots nästan ett halvår utan viktnedgång fortsatte hon med LCHF för hon mådde så bra. Nu i somras så släppte det äntligen efter ungefär 6 månader på LCHF och hon har aldrig varit med om ngt liknande i sitt liv 8 kilo på en månad bara smälte bort så hon är ganska nöjd att hon höll ut med LCHF.
Tror du kommer uppleva att du inte kommer tappa vikt utan det kan ta många månader innan du gör det och det är där de flesta ger upp och säger att LCHF inte fungerar . Kroppen behöver lång tid att läka ut från den "sjukhet" vi själva ofta orsakat genom att följa kostråden som för en stor del av oss är helt onaturliga. Somliga kommer aldrig att tappa vikt heller men blir oerhört mycket friskare av LCHF. Så ett tips är att ge det en månad iallfall för då hinner kroppen börja ställa om. Det tar 4 veckor minst att gå från kolhydratsdrift till ren fettdrift och för många ännu längre..
Lycka till och hoppas du får ordning på allt och att levaxinet hjälper...annars finns det ju andra läkemedel som kan hjälpa även om läkarna inte alltid är införstådda i detta..den kunskapen får man hitta själv hos andra som har samma diagnos..
Tack för ditt svar!! Ok då kanske jag ger det 4 veckor ändå. Får se hur det känns

Det är så lätt att tappa modet när det inte händer nånting på vågen, trots bra kosthållning och träning
Vad roligt för din kompis! Kul o höra såna historier
En annan sak: jag samlar otroligt mycket vätska i kroppen. Har fått vätskedrivande utskrivet o jag kissar ut fler kilo när jag tar dom, dock så går jag upp det så fort jag slutar ta tabletterna. Kan det ha med kost eller sköldkörtel o göra? Jag har en flummig läkare som inte kan så mycket om detta...