AmmiK82 skrev 2012-09-19 09:12:45 följande:
Märker att vågen rör sig här också när jag drar av fettet och lägger till lite mer kolisar. Nu har jag iaf nått en av mina delmål, -31 kg (jag vet, ojämt nummer) och har nu ca 15 kg kvar. Snacka om att jag blir motiverad, även om vågen stod stilla nästan en vecka.
härligt!!!!
jag tog del av Tiitis (förlåt ev stavning) som sa att hon lagt till mer kolisar, har varit så strikt och insett att jag kanske äter för lite- å igår lade jag till grekisk youghurt på kvällen och tog mer grönsaker till maten. Och efter att ha stått stilla nästan 3v- ETT KILO BORTA på en dag!!!!
har nog inte ätit tillräckligt helt enkelt.