**Den stora feta LCHF-tråden**

Jasså kan man ha kokosfett i kaffet när man fastar? De visste inte ja :)

Hmm. Ska man fasta imorn oxå? Känns segt att fasta på en lördag? :P

Nån som vet om fasta påverkar den vardagliga förbränningen å om kroppen vänjer sig vid å fasta dvs. Känner mindre å mindre hungerkänslor tex?

Hur ofta fastar ni här inne? :)

2 FRÅGOR TILL ER SOM FASTAR =)
1. Nån som vet om fasta påverkar den vardagliga förbränningen å om kroppen vänjer sig vid å fasta dvs. Känner mindre å mindre hungerkänslor tex?

2. Hur oftar fastar ni? Varannan dag? / En dag i veckan? / En dag i Månaden? / "16 h fasta?"



Ska ge det ett försök igen idag=) Får se hur de e går e hungrig :P haha!

À de e ju gött å krympa magsäcken kanske :)

De e vanligt att man e hungrig hela tiden första veckan. Ät på du de går över :)