**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 19 Feb 15:30
47392 svar

Visa endast Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**
${#emotions_dlg.flower}$ Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden! ${#emotions_dlg.flower}$

Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

I nedanstående länkar finns mycket bra information:

http://www.lchf.se/
http://lchfrecept.com/
http://www.kostdoktorn.se/
http://airamsmat.webblogg.se/index.html
http://kolhydrater.ifokus.se/
http://annajdjacobsson.wordpress.com/
http://lchfbutiken.se/
http://www.lowcarbshop.se/

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
- «
- ‹
- Sida 163 av 4738
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
FiaFunderar

Äldre 4 Mar 12:24
#1621

Visa endast Anmäl

Det här blev min och mannens frukost/lunch
Pones
Hemmagjord hamburgare (blandfärs, lök, baconstrimlor, grädde + 1 ägg)
Broccolimos (smör och broccoli)
Majonäs
Tomat
Lök
Fetaost

Det var gott men det var annorlunda att äta "bröd". Jag har inte ätit en macka på ca 5 veckor nu...

fiavin.blogg.se
Ekorrfamiljen

Äldre 4 Mar 12:24
#1622

Visa endast Anmäl

katja74 skrev 2011-03-04 12:23:28 följande:
Nu har jag förberett lite för middagen; falsk potatisgratäng med oxfilé. Efteråt blir det chokladbollar och på spåret. Jag älskar fredagar!

Ingen som vet varför man svettas så förbaskat när man lägger om kosten? (tjatar lite...)
Du ökar väl förbränningen en hel del!?
Fem barn!? Det är ju .. typ Afrika!
Asereht

Äldre 4 Mar 12:25
#1623

Visa endast Anmäl

katja74 skrev 2011-03-04 12:23:28 följande:
Nu har jag förberett lite för middagen; falsk potatisgratäng med oxfilé. Efteråt blir det chokladbollar och på spåret. Jag älskar fredagar!

Ingen som vet varför man svettas så förbaskat när man lägger om kosten? (tjatar lite...)
Ingen aning, jag har inte gjort det. Å andra sidan blev jag inte illamående eller fick huvudvärk heller medan många andra verkar få sådana besvär.
Tistel med fem ♥ sticklingar ♥ Blogg: www.stickig.se
Asereht

Äldre 4 Mar 12:27
#1624

Visa endast Anmäl

FiaFunderar skrev 2011-03-04 12:24:50 följande:
Det här blev min och mannens frukost/lunch
Pones
Hemmagjord hamburgare (blandfärs, lök, baconstrimlor, grädde + 1 ägg)
Broccolimos (smör och broccoli)
Majonäs
Tomat
Lök
Fetaost

Det var gott men det var annorlunda att äta "bröd". Jag har inte ätit en macka på ca 5 veckor nu...

Det där såg ruskigt gott ut!

Pones är användbart, macka, pizzabotten, pajskal och hamburgerbröd. Ska testa alla varianter.
Tistel med fem ♥ sticklingar ♥ Blogg: www.stickig.se
MrsMurphy

Äldre 4 Mar 12:31
#1625

Visa endast Anmäl

Asereht skrev 2011-03-04 12:24:24 följande:
Jag gillar också amerikanska pancakes/plättar och brukade förr göra en variant på filmjölk och havregryn. Så det plättrecept jag testat mig fram till med keso i känns helt ok för min del och jag tycker de är skitgoda. Keson ger god smak och lite ostig känsla. Men jag gör dem som plättar, är inte säker på att de skulle hålla ihop annars. jag har min blandning i min blogg.
Har redan snott och ska antagligen testa i afton!

FiaFunderar: Ska absolut göra a la den modellen också!

Allt är såååååååå naturligt så...
Ekorrfamiljen

Äldre 4 Mar 12:33
#1626

Visa endast Anmäl

Jag kan tänka mig att Lindas/Helenes ponesrecept funkar utmärkt som pajskal! Är det någon som testat det andra receptet med 5 ägg? http://www.lchf-forum.se/index.php?topic=462.0

Fem barn!? Det är ju .. typ Afrika!
jeng

Äldre 4 Mar 12:37
#1627

Visa endast Anmäl

Kapitel 4 publicerat - presentation av Livsmedelsverkets kostråd för vuxna.

kolhydratjakten.blogspot.com
jeng

Äldre 4 Mar 12:38
#1630

Visa endast Anmäl

katja74 skrev 2011-03-04 12:23:28 följande:
Nu har jag förberett lite för middagen; falsk potatisgratäng med oxfilé. Efteråt blir det chokladbollar och på spåret. Jag älskar fredagar!

Ingen som vet varför man svettas så förbaskat när man lägger om kosten? (tjatar lite...)
Du svettas troligtvis mer för att du har en högre förbränning i kroppen än normalt!
katja74

Äldre 4 Mar 12:40
#1631

Visa endast Anmäl

Asereht skrev 2011-03-04 12:25:15 följande:
Ingen aning, jag har inte gjort det. Å andra sidan blev jag inte illamående eller fick huvudvärk heller medan många andra verkar få sådana besvär.
Illamående och huvudvärk har jag sluppit, tack och lov.
sevila

Äldre 4 Mar 12:46
#1633

Visa endast Anmäl

Ekorfamiljen

jag kollade upp ingredienserna till din pannkaksrecept och fick det till 6,2kolhydrater, 74,2 fette och 26,7 protein tycker du det verkar stämma? jag tyckte den lät jättegod,,
men jag skulle vilja veta hur många pankakor får du ut av den smeten?

«
‹
Sida 163 av 4738
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

**Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Den stora feta LCHF-tråden