**Den stora feta LCHF-tråden**

Åh vad jag älskar att alla som hackar på LCHF är nyttiga nyttiga människor. Påstår de! Våra kritiker äter ALDRIG godis, snacks, bullar utan alla äter minsann fullkorn och grönsaker och inget annat.

I denna tråden  www.familjeliv.se/Forum-4-362/m63877922.html sattes just rekordet, när ts hävdade att normalätarna givetvis äter rejält med grönsaker till sådana rätter som pannkaka, våfflor och potatisbullar.

Rejält med grönsaker - till våfflor?
Har någon sett någon göra det? Någonsin?

Om man inte räknar jordgubbssylt som en grönsak  

Borde man inte kunna LCHFa den här ostkakan?

2 ägg
1/2 dl socker 
vispas lätt samman

blanda i 
500 g keso
50g sötmandel, hackad
1/2 dl mjöj

rör i
1,5 dl mjölk
1 dl grädde

45 min 225 grader.

om man byter sockret mot sukrin, hur mkt tar man då?
Samt tips ang mjölet mottages tacksamt.

Har ätít denna kaka hos en kompis men vill gärna anpassa den för mig!                   Den var superläcker. Går ju att servera med rårörda hallon och grädde, el varför inte hallongrädde :)

Vad har du för tacokrydda i den? Jag hittade ingen utan socker som första ingrediens så jag körde en egen variant med curry och gurkmeja istället.

Jag måste börja baka lite mer. Har aldrig gillat att baka, men jag har ju Mariannes bakbok hemma och måste testa och se om det blir gott

Ninis: min mamma är dödligt allergisk mot nötter o mandel, så när jag nu ska baka inför påsken ville jag ha ett nötfritt mjöl som inte var vetemjöl ;)

I vanliga fall har jag mandelmjöl, men hon kan ju som sagt inte äta det ;)

Kattdamen: meen! Att jag inte tänkt på det!! Haha :)
Hur blir resultatet av att bara med kokosmötsmjöl?

Måste fråga några erfarna lchf:are!! Är det "farligt" att äta honung?!