**Den stora feta LCHF-tråden**

Ja precis, på den bloggen :)
Tycker de blir väldigt bra när de har svalnat, barnen slukar dem också :)

http://56kilo.alltforforaldrar.se/plattar-smaplattar-lchf/

http://56kilo.alltforforaldrar.se/plattmackor/  
   

Är det några recept i Matrevolutionen, eller är det enbart fakta?

Broccoli är jättebra, äter det flera gånger i veckan!
Kan det ha varit nåt i såsen som gjorde de söta? Förstår inte varför de skulle smaka sött annars :)

Hääärligt! GRATTIS!!!
Med god marginal dessutom :) 

Hade glömt bort hur gott det är med stekta champinjoner, och minimalt med kolhydrater i!
Det blev dagens lunch tillsammans med en köttbit och vitlökssmör. Mumma! 

Låter som ett mycket bra och hälsosamt tempo skånetös! Duktiga du!

Känner som dig EEE, kommer bli svårt i sommar. Åt inte denna kost förra sommarn, men känner redan nu att det kommer bli svårt.
Inte lätt att hitta lämplig mat på alla platser. Sen värmen på det också när man vill ha nåt svalkande i sig snabbt.

Sån är jag också, en sallad är inte tillräcklig mat för mat, dessutom tycker jag det är väldigt trist att bara äta det :)

Men jag rekommenderar att inte beställa in en vanlig tallrik med mat, och sedan bara plocka bort. Har testat det och det slutar alltid med att jag äter upp kolhydraterna också. Be om mer sallad och sås och att de plockar bort kolhydraterna istället, brukar fungera jättebra. 

Det där har jag också hört.
Men det är ju så himla individuellt med vikten och hur alla bär upp den.
Jag är 171 och jag började min viktresa nedåt på 66 kg. Jag är väldigt slank i grunden så den vikten gjorde att jag såg rund ut.
Idag väger jag 55 och det känns helt perfekt, ser naturligt ut och inte för smal som det kan låta. 

Jag är i mål och är väldigt nöjd.
Har lagt till lite mer kolhydrater ibland utan att vikten påverkas.
Men jag måste fortsätta att äta enligt detta för att faktiskt stå stilla på vågen. Dessutom måste jag hålla mig ifrån kolhydraterna för det mesta för att inte börja sockerfrossa som det lätt blir annars.