**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 19 Feb 15:30
47392 svar

Visa endast Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**
${#emotions_dlg.flower}$ Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden! ${#emotions_dlg.flower}$

Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

I nedanstående länkar finns mycket bra information:

http://www.lchf.se/
http://lchfrecept.com/
http://www.kostdoktorn.se/
http://airamsmat.webblogg.se/index.html
http://kolhydrater.ifokus.se/
http://annajdjacobsson.wordpress.com/
http://lchfbutiken.se/
http://www.lowcarbshop.se/

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
- «
- ‹
- Sida 3132 av 4738
- 3126
- 3127
- 3128
- 3129
- 3130
- 3131
- 3132
- 3133
- 3134
- 3135
- 3136
- 3137
- 3138
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
ollebulle86

Äldre 10 Jun 22:36
#31317

Visa endast Anmäl

Boost: ja jag hade det som heter pysallium istället för fiberhusk.
Boost

Äldre 10 Jun 22:41
#31318

Visa endast Anmäl

ollebulle86 skrev 2012-06-10 22:36:26 följande:
Boost: ja jag hade det som heter pysallium istället för fiberhusk.

Och det fungerade lika bra? Fint, då ska jag köpa sånt i fortsättningen och spara lite pengar :)
ollebulle86

Äldre 10 Jun 22:47
#31319

Visa endast Anmäl

Boost: har ju inte testat fiberhusken då har inget att jämföra med, men jag tyckte det blev bra. Har tom gjort pannkakor med den och de blev jättebra.
Boost

Äldre 10 Jun 22:49
#31320

Visa endast Anmäl

ollebulle86 skrev 2012-06-10 22:47:31 följande:
Boost: har ju inte testat fiberhusken då har inget att jämföra med, men jag tyckte det blev bra. Har tom gjort pannkakor med den och de blev jättebra.

Ah perfekt! Blir det nästa gång då :)
ollebulle86

Äldre 10 Jun 22:51
#31321

Visa endast Anmäl

Boost: det blev ingen grov konsistens när jag gjorde pannkakorna, jag antar att det är det man vill slippa när man köper den pulveriserade
Boost

Äldre 10 Jun 22:55
#31322

Visa endast Anmäl

ollebulle86 skrev 2012-06-10 22:51:10 följande:
Boost: det blev ingen grov konsistens när jag gjorde pannkakorna, jag antar att det är det man vill slippa när man köper den pulveriserade

Värt att testa!
banantelefon

Äldre 11 Jun 07:15
#31323

Visa endast Anmäl

Någon här som upplevt några rubbningar i kroppen i samband med lchf start?
Jag misstänker starkt att jag åkt på en svampinfektion vilket förvånar mig då jag under mina 31 år bara haft det två gånger tidigare och det i samband med att jag ätit penicillin. Detta vet jag är vanligt bland kvinnor då penicillinet lätt kan rubba kroppens ph-balans... Men lchf? :O
Såphia

Äldre 11 Jun 07:23
#31324

Visa endast Anmäl

Åh jag ger snart upp!! Har gått upp ett halvt kg sen i fredags. Ändå fuskar jag inte. :(
Tessa606

Äldre 11 Jun 07:26
#31325

Visa endast Anmäl

ollebulle86 skrev 2012-06-10 21:39:38 följande:
Tessa606:
1 limpa
Du behöver:

0,5 dl sesamfrön
1 dl rostade pumpafrön
1/2 dl fibrex
1 dl riven ost (jag hade Chevrette, getost)
4 ägg
2 tsk fiberhusk
1/2 tsk salt
1 tsk bakpulver

Gör såhär:
Sätt ugnen på 200 grader. Rosta pumpafröna i en torr stekpanna tills de fått fin färg, häll över på en kall tallrik (så de inte ligger kvar och bränns). Vispa äggen fluffiga. Mixa sesamfrön med pumpafröna med en staxmixer till ett pulver. Riv osten. Blanda allt och grädda i en bakplåtsklädd brödform i mitten av ugnen i ca 20 minuter. Strö några pumpafrön över brödet innan du gräddar det. Servera direkt med valfritt pålägg!
Tack!
Faile

Äldre 11 Jun 07:42
#31326

Visa endast Anmäl

banantelefon skrev 2012-06-11 07:15:38 följande:
Någon här som upplevt några rubbningar i kroppen i samband med lchf start?
Jag misstänker starkt att jag åkt på en svampinfektion vilket förvånar mig då jag under mina 31 år bara haft det två gånger tidigare och det i samband med att jag ätit penicillin. Detta vet jag är vanligt bland kvinnor då penicillinet lätt kan rubba kroppens ph-balans... Men lchf? :O

Vet en kompis som haft problem med svamp och när hon börjat med lchf ( har omstartat några gånger ) så blir alltid svampen värre första veckorna för att därefter bli bättre. Så visst verkar det kunna påverka kroppen.
Sluta jiddra, börja trolla!

«
‹
Sida 3132 av 4738
3126
3127
3128
3129
3130
3131
3132
3133
3134
3135
3136
3137
3138
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

**Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Den stora feta LCHF-tråden