• Linda1976

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • ollebulle86

    Nu har det verkligen börjat hända saker igen på vågen 1,2 kg ner sen i fredags, men det är ju mensvikten som försvinner nu.
    På tisdag har jag kört tre veckor och jag har redan gått ner 5,9 kg, det är jag väldigt nöjd med

  • Faile
    ollebulle86 skrev 2012-06-10 11:29:27 följande:
    Nu har det verkligen börjat hända saker igen på vågen 1,2 kg ner sen i fredags, men det är ju mensvikten som försvinner nu.
    På tisdag har jag kört tre veckor och jag har redan gått ner 5,9 kg, det är jag väldigt nöjd med

    Härligt, grattis!
    Sluta jiddra, börja trolla!
  • Chicky01

    För alla som bor i Sthlm eller besöker storstan vill jag rekommendera restaurang ÅbergNilsson på Vegagatan. Där kan man få lchf-vänlig mat. Istället för bröd som aptitretare kom de ut med en liten kopp med ostkuber, till köttbiten fick jag rostad blomkål ist för potatis och till dessert fanns lchf chokladfondant m stor klick grädde medan de andra fick en mkt sötare variant m glass. Superdupergott!!! Mycket trevlig restaurang!

  • ollebulle86

    Ja jag är riktigt nöjd men det lär ju avta. Ser och känner stora skillnader på kroppen. Man är inte lika fläskig längre.
    Men det är många kilo kvar till att ens bli normalviktig

  • ollebulle86

    Tack men jag gör liksom inget särskilt. Har ju många kilo att tappa och det spelar nog in

    Jag har lite funderingar. Om ca 2 veckor fyller jag år och tänkte väl fira det på nått sätt. Då kommer jag ha kört detta i 5 veckor utan fusk (hoppas jag) och funderar på om jag ska unna mej nått mer då.
    Har ni några tips på grejor som är mindre dåligt men som ändå är ok? Eller några bra lchf recept som kan vara trevliga att göra och bjuda på icke lchfare?

  • huldaskarin

    Om du vill göra bullar och kakor så borde ju mariannslchf.se ha lite tips. Nu vet jag inte själv vad som är gott eller inte eftersom jag inte har provat något annat än hemgjord lchfglass (som var gott) och nån kokoshistoria som inte alls var särskilt god i mitt tycke.

    Jag har precis nu gjort mandel- och valnötsbrödet som det tipsades om. Hoppas det blir ett gott matbröd 

  • RebornEve

    Ollebulle: tacogratäng är kanske lite tråkig men brukar vara ett säkert kort :)
    Då kanske du kan unna dig några tacochips till :)
    Rättikagratäng har jag bjudit andra människor på som inte äter lchf..de tyckte de var jättegott :) smakar ungefär som potatisgratäng

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**