Eller mixa med frysta hallon och kanske lite sukrin till "glass"- det är ju ändå söndag! 
Du får ju i dig ägg och fett - det klarar du dig fint på. Ät nån bit paprika eller en matsked pressad citron för c-vitaminets skull.
Jusea - Jag har inte alls hängt med i vad som hänt här i helgen. Men jag tycker absolut att du ska komma hit igen! Du har mycket att tillföra tråden. KRAM
En fråga till dig och alla andra:
Jag har ju fått lära mig sedan många år tillbaka att man ska äta lite och ofta. Men nu kan jag inte äta ofta! Jag åt bacon och äggröra imorse kl sju och är ff proppmätt! känns väldigt fel att inte äta på lunchen men jag sparar min köttgryta tills eftermiddagsrasten.
ÄR det verkligen bra att äta sällan, vilket iaf jag gör nu??
Jag ska försöka äta mindre portioner, tror inte jag riktigt har lärt mig att jag blir mätt fortare på denna maten... 
Av nån anledning har jag köpt ljust psylliumfrö (de är nästan hela, lite halvmosiga i påsen, men inte alls som fiberhusk) och Fibrex. Varför har jag köpt detta? Vad ska jag med det till? Nån som vet, för själv har jag ingen aning 