**Den stora feta LCHF-tråden**

Ja, mina ungar äter kanonbra på dagis, det är hemma som vi har problem! Så dom äter ju ändå varierat (och kolhydratspäckat) hela dagarna, så vad jag serverar på kvällen är inte lika viktigt! Det är viktigare att dom får i sig än vad dom får i sig. japp Chill outs lila box har jag, vad nu den heter.... Det finns ju fler sorter....

Ibland skulle jag kunna DÖDA för en iskall (frusen nästan) päroncider med is och lime. (ja, jag gillar is och lime) men men, det får bli när kilona är borta det, och man faktiskt inte behöver vara lika strikt alla dagar på året!

chill out vitt vin (tror det är chardonnay) har smak av fläder, och smakar ganska sött och cidrigt trots att det är ett torrt vin! Så det kan jag rekommendera!  

Middag blev fläskkotlett i ugn med sparris och bearnaise och massa vitlökssmör Jag har sprungit på toa hela kvällen, trots att jag inte druckit så mycket. Lite knepigt!! :-P
Vinet var som vanligt supergott, men det är knäppt vad mycket mindre man tål på kolhyratdiet. Inte så att jag blir bakis eller odugligt full lixom, men man blir mycket lättare snurrig i huvet tycker jag! Det är en helt annan känsla än vad jag tycker jag känner normalt när man dricker lite extra nån gång. men det är väl så att kolhydraterna man äter brukar parera. Jag vet ju om jag är yr pga järnbrist tex att jag kan kompensera det genom att äta en chokladkaka ur närmsta godisautomat!

Redan nerbäddad i sängen, och nu blir det att ställa ner datorn med och sooova ikapp lite  

oj, vilken kolhydratbomb sådär mycket kolhydrater tror jag inte jag skulle palla att äta på en och samma gång!

18 gram kolhydrater, inte mycket???!!!! jag trodde inte ens att det var så illa faktiskt....
det är min dagsranson. och jag mår absolut inte bra av att hälla i mig det på en och samma gång! 

??
du har skrivit flera ggr per dag nu att du har ätit 25 gram per dag i flera år... nu är det 50?

jaja, i vilket fall så skulle jag inte välja att börja min dag på fastande mage med 18 gram kolhydrater. snacka om att trigga blodsockret.... men men, jag väljer inte vad du ska stoppa i dig!

Men vadå? Om man inte gör lchf-mat till sina barn, får man inte lov att vara med i en lchf-tråd för egen del då? Då är det bäst jag går jag med då!

Till att börja med - dom är barn!
Dom växer och utvecklas, och jag hävdar att dom behöver lite av varje!

För det andra så finns det än så länge inget som tyder på att dom har fått mina gener vad gäller viktproblem. Deras pappa kan ju äta precis vad som helst utan att öka i vikt.

Dom har inte heller mina fysiska problem. Vilket är en stor anledning till att jag har valt att äta lchf!

Och vem har sagt att jag pepprar mina barn med socker bara för att jag inte har satt dom på lchf??

ärligt talat, jag tycker absolut att man ska minska kolhydratintaget även för barn, och först och främst sluta använda så mycket skitprodukter på dagis och skola (tack livsmedelsverket...) men jag tror faktiskt inte att barn som växer och gör av med såna kopiösa mängder energi mår dåligt av ett normalt intag av bra kolhydrater, och inte heller av sämre kolhydrater då och då...

bra där!

För övrigt kan jag erkänna att mina ungar är 1 och 2.5 år och fram tills för bara nån månad sen så typ levde dom på välling dygnet runt! hemska tanke! man kanske borde förbjuda bröstmjölken också, för HCHF är ju det värsta tänkbara att stoppa i sig!!!