**Den stora feta LCHF-tråden**

Jag har noll matfantasi för denna veckan...

Häjhäj: det lät gott! Jag tror att mitt problem är att jag känner mig fettmätt, jag är verkligen bara sugen på lätta rätter, inget tungt o fettigt ;)

Hur "dåligt" kan det vara att knappt äta på en dag?

Ellen2008: vår son tror också att det är potatismos ;)

Men vad är det för skillnad på kokosnötsolja och kokosfett, undrar jag då?

Ninis: på din bodystorelänk står det att MCT-olja är kokosnötsolja...

MCT-olja: Ingredienser: Kokosnötsolja, innehållande fettsyror med medellång kedja.

Ninis: okej, tack :)
Jag har fått höra att kokosfett tas upp direkt av blodet också o blir ren energi, men det krävs alltså mindre mängd MCT-olja än kokosfett för att uppnå samma resultat, då?

Ninis: jag är ärligt talat inte så insatt i vad alla fett o oljor innehåller för bra substanser. Jag läser vad andra skriver, sväljer o ser glad ut :D