Hej!
Jag undrar om det finns någon som har erfarenhet av psykodynamisk terapi i Stockholmsområdet?
Dels de som gått kommunalt, vad gjorde att ni fick gå till psykodynamisk? Vilka besvär hade ni och hur lång tid tog det´innan ni fick gå dit?
Och ni som gått privat, kan ni rekommendera någon? Vad kostade det för er och hur länge gick ni?
Vet någon om det finns någon privat som går på frikortet?
Hoppas någon kan svara!
Någon?
Någon? Snälla?
Jag bor inte i Sthlm och vet inte vad som gäller där, men jag vill däremot tipsa dig om St Lukas mottagningar. De har fantastiska terapeuter, många med psykodynamisk bakgrund. Ring dem och hör dig för. De har även två olika köer, en för fullbetalande och en för reducerat pris.
Hej!
Tack för tipset, har faktiskt hört om dom men hade helt glömt bort till nu. Har för mig det var ganska dyrt här bara och det som gjorde mig "avskräckt". Eller vet du hur mycket det kostar?
Sett många som skrivit om att de gått eller går i psykodynamisk terapi, bl a genom kommunen.. Så skulle va snällt om så många som möjligt vill komma med tips och råd. De mottages tacksamt!
Vad går psykodynamisk terapi ut på?
Sett många som skrivit om att de gått eller går i psykodynamisk terapi, bl a genom kommunen.. Så skulle va snällt om så många som möjligt vill komma med tips och råd. De mottages tacksamt!
Psykodynamisk psykoterapi är en grupp psykologiska behandlingsmetoder som bygger på såväl psykodynamisk och psykoanalytisk teoribildning som modern forskning. I psykodynamisk psykoterapi är målet att öka kunskapen och medvetenheten om egna känslor, tankar, handlingar och mönster samt att förstå de inre sammanhangen så att man lättare kan hantera sin livssituation och påverka sitt eget liv. Ofta är fokus aktuella relationer i nuet och hur dessa kan ha påverkas av tidigare erfarenheter i livet. I början av en psykoterapi formulerar klienten tillsammans med terapeuten en målsättning med psykoterapin.
Målet med psykoterapi är att öka kunskapen och medvetenheten om egna känslor, tankar, handlingar och familjemönster samt att förstå de inre sammanhangen så att man lättare kan hantera sin livssituation och påverka sitt eget liv.
Psykodynamisk psykoterapi är en grupp psykologiska behandlingsmetoder som bygger på såväl psykodynamisk och psykoanalytisk teoribildning som modern forskning. I psykodynamisk psykoterapi är målet att öka kunskapen och medvetenheten om egna känslor, tankar, handlingar och mönster samt att förstå de inre sammanhangen så att man lättare kan hantera sin livssituation och påverka sitt eget liv. Ofta är fokus aktuella relationer i nuet och hur dessa kan ha påverkas av tidigare erfarenheter i livet. I början av en psykoterapi formulerar klienten tillsammans med terapeuten en målsättning med psykoterapin.
Målet med psykoterapi är att öka kunskapen och medvetenheten om egna känslor, tankar, handlingar och familjemönster samt att förstå de inre sammanhangen så att man lättare kan hantera sin livssituation och påverka sitt eget liv.
Ringde till dom och det var ganska dyrt som jag trodde, 800-900 kr per gång. Så ska försöka få igenom det via psykiatrin och försöka vara ärlig med vad jag vill och hur jag känner. Men kändes skönt prata med dom, och få berätta lite, och hon trodde psykodynamisk var det som skulle passa. Samt gav tips och råd. Så kändes bra ringa dit men får väl vänta nu.
Om någon vet någon mottagning i Stockholm som är lite billigare än det här, som har psykoterapi eller psykodynamisk terapi, så får ni gärna komma med tips!
Även om det är någon som har gått i psykoterapi via landstinget så får ni gärna berätta hur ni gick till väga..
Tack!
Någon mer som har något förslag, eller tips och erfarenheter? Mottages tacksamt!
Att själv bekosta terapi är dyrt och något som många inte har råd med. Men det finns en hel del landstingsanslutna terapueter och då kostar det som ett vanligt läkarbesök. Oftast krävs det en remiss från psykiatrin för att du ska få subventionerade samtal. Och det är inte alltid lätt att få igenom.
Be om att få kommat till psykiatrin för utredning. Om de anser att du är i behov av psykodynamisk terapi ska du få det men det kan vara lååång kötid inom landstingsvården.
Ett alternativ är då att söka efter terapeuter med avtal med landstinget. Vilka detta är ska någon inom psykiatrin kunna hjälpa dig med men oftast och tyvärr beror det på vilket humör den här personen är på. Själv fick jag till svar att det var kön som gällde och att det minsann inte fanns några andra terapeuter att tillgå. Efter egna efterforskningar och hårda påtryckningar på chefer på olika nivåer har jag nu börjat med samtal hos en psykodynamisk terapeut. Så istället för den beräknade kötiden på 1 ½ år så kom jag intill på 3 månader...och istället för att betala dryga tusenlappen för att betala det själv betalar jag inte ett öre då jag dessutom har frikort!
Så - sök, sök, sök. Slå dig fram (inte lätt när man mår uselt - jag veeet! Hade en påstridig make till hjälp) och ge dig inte förrens du får den hjälp du har rätt till.
Bor tyvärr inte i Stockholm så jag kan inte hjälpa dig med namn. Lycka till!
Hur är det med psykologutbildningen vid SU? Tar inte de emot utbildningspatienter?
Att själv bekosta terapi är dyrt och något som många inte har råd med. Men det finns en hel del landstingsanslutna terapueter och då kostar det som ett vanligt läkarbesök. Oftast krävs det en remiss från psykiatrin för att du ska få subventionerade samtal. Och det är inte alltid lätt att få igenom.
Be om att få kommat till psykiatrin för utredning. Om de anser att du är i behov av psykodynamisk terapi ska du få det men det kan vara lååång kötid inom landstingsvården.
Ett alternativ är då att söka efter terapeuter med avtal med landstinget. Vilka detta är ska någon inom psykiatrin kunna hjälpa dig med men oftast och tyvärr beror det på vilket humör den här personen är på. Själv fick jag till svar att det var kön som gällde och att det minsann inte fanns några andra terapeuter att tillgå. Efter egna efterforskningar och hårda påtryckningar på chefer på olika nivåer har jag nu börjat med samtal hos en psykodynamisk terapeut. Så istället för den beräknade kötiden på 1 ½ år så kom jag intill på 3 månader...och istället för att betala dryga tusenlappen för att betala det själv betalar jag inte ett öre då jag dessutom har frikort!
Så - sök, sök, sök. Slå dig fram (inte lätt när man mår uselt - jag veeet! Hade en påstridig make till hjälp) och ge dig inte förrens du får den hjälp du har rätt till.
Bor tyvärr inte i Stockholm så jag kan inte hjälpa dig med namn. Lycka till!
Om du läst på själva utbildningen förstår jag att du drar dig för det, annars kanske det kan vara värt att överväga i alla fall? På utbildningskliniken i Göteborg kollar man alltid av med terapeuten och hela handledningsgruppen så att ingen av dem känner patienterna eller har någon koppling till deras liv (typ känner någon som jobbar på samma ställe eller så).