Några fler viktväktare?

Fördömda snö och is!  Jag som verkligen kämpar för att hålla igång med lite motion nu! (Och har utvecklat ett ytterst avancerat system att hitta ursäkter för att slippa röra mig..) Det där med gym är ju inte riktigt min favvogrej, så jag kör ju gärna hemma och med promenader/gågging ute.
Skulle ut i dag, men efter att ha gått med den lilla hönan till förskolan insåg jag att det inte var någon idé. Allt är täckt av en isskorpa.
Men hör och häpna! Jag gav inte upp! När jag kommit hem sprang jag upp och ner för trappan ca 20 ggr, varvat med en vända på övervåningen för att sträcka på benen. Sen körde jag ett tabata-set + 50 rygghävningar.  Det tog kanske inte så lång tid, men jag fick upp flåset och svettades rejält. Framför allt är det bättre än ingenting!

Tjenare! Söndag, vägning i morgon. Jag tror på minus, men kanske inte lika bra som förra veckan. Jag har å andra sidan inte fått ihop så mycket träning denna veckan. Men i dag var jag ute och "gåggade" och körde lite lätt styrketräning när jag kom hem och var uppvärmd så att säga. Det känns bra. Riktigt bra!  Jag längtar till våren, då blir det lättare både med väder och vind. Och förhoppningsvis konditionen! Då ska jag investera i ett par bättre skor. Det är inte träning på någon hög avancerad nivå. Jag räknar för närvarande hur många lyktstolpar jag orkar springa förbi!  Inte så många ännu, men det ökar!

Men gud vilket värdelöst svar på dina frågor! Ha ha! Sorry!

Jahapp. + 0.1 kg denna veckan.  Jag börjar se ett ganska tydligt varannan-vecka-mönster! Mycket, mycket konstigt. Men bara det i slutändan går nedåt.
Fast jag får erkänna att det retar mig att det blir + när jag följer programmet och motionerar.
Denna veckan sätts min inre viktväktare på prov. På onsdag åker vi upp till svärföräldrarna. Vi är hemma igen på söndag. Då får jag freestyla lite. Tur att vv-appen finns (när den fungerar).