Några fler viktväktare?

Jag gillar deras heta nudelsoppa med kyckling, 3pp... Kämpar som sjutton med mitt sockerberoende!! Men det går, 2 veckor nu utan en endaste godisbit!! Blir en del frukt, men jag försöker att inte äta mer än 3 frukter per dag. Idag är det fredag så då blir det lite vin på veckobonusen!

Jag gillar deras heta nudelsoppa med kyckling, 3pp... Kämpar som sjutton med mitt sockerberoende!! Men det går, 2 veckor nu utan en endaste godisbit!! Blir en del frukt, men jag försöker att inte äta mer än 3 frukter per dag. Idag är det fredag så då blir det lite vin på veckobonusen!

Ska läsa lite nogrannare på innehålls förteckningen i fortsättninge Nu tror jag inte det är någon större fara om man inte äter dem för ofta. Igår var första gången på 1 månad som jag åt en burk soppa. Tycker ändå det är smidigt för har man barn, jobb och annat är det inte alltid man orkar/hinner fixa någonting och då känns det skönt med något färdigt att bara kunna värma.      

Ska läsa lite nogrannare på innehålls förteckningen i fortsättninge Nu tror jag inte det är någon större fara om man inte äter dem för ofta. Igår var första gången på 1 månad som jag åt en burk soppa. Tycker ändå det är smidigt för har man barn, jobb och annat är det inte alltid man orkar/hinner fixa någonting och då känns det skönt med något färdigt att bara kunna värma.      

Igår va jag på mitt första vv möte :) är riktigt nöjd och taggad, jag vägde ju mig förra söndagen men vågen visade helt fel, killen ställde sig på den och den visade många extra plus, men nu vägde jag mig igår iaf och har satt ett mål, att gå ner 6kilo till påsk :) hoppas verkligen jag klarar detta. En fråga, hur viktigt är det att ära alla sina points? Blir det "fel" om jag äter för lite?

Igår va jag på mitt första vv möte :) är riktigt nöjd och taggad, jag vägde ju mig förra söndagen men vågen visade helt fel, killen ställde sig på den och den visade många extra plus, men nu vägde jag mig igår iaf och har satt ett mål, att gå ner 6kilo till påsk :) hoppas verkligen jag klarar detta. En fråga, hur viktigt är det att ära alla sina points? Blir det "fel" om jag äter för lite?

Vad äter du till lunch för 4 points? Lunch och middag brukar för mig ligga mellan 7-9 points.  

Vad äter du till lunch för 4 points? Lunch och middag brukar för mig ligga mellan 7-9 points.  

Eftersom det är måndag har jag haft invägning idag, denna veckas resultat blev -0,6 kg, vilket jag är supernöjd med. Totalt har jag nu gått ner 5,8 kg och nu börjar det märkas på att byxorna så sitter lösare så att jag snart får använda bälte.. Härligt! 

Du kommer inte att gå ned mer för att du äter mindre än din dagsranson. Det är ju inte meningen att svälta sig   Jag har 26 points och brukar äta 24,5-27 points per dag. 6 kg till påsk låter väldigt mycket.  Jag gick ned 3,8 kg på tre veckor och det är jag mycket nöjd med. 2-3 kg i  månaden känns rimligt och hälsosamt.       

Dagen middag som jag starkt kan rekomendera laxfilè med ett täcke av keso blandat med persilja och dill jösses va gott det va Till det kokade jag broccoli och blomkål... Ingen promenad idag heller då min lilla tjej strulat hela natten och vi sov till 10 sen har det varit bvc besök och eftersom vädret va så jäkla fint klädde jag på min lilla dotter så hon fick leka ute för första gången i sitt liv det va väldigt spännande... Imorgon har jag inget inbokat så när det blir dax för henne att sova  får hon åka vagn medans jag promenerar

Hej tjejer! Här är en som precis börjat och veckan har inte startat bra. Har knappt varit hemma så har varken haft tid att laga mat eller räkna propoints på annat än frukosten som man bör. Lite synd. :( Hoppas det rättar till sig till helgen. Har någon tips på lättlagade luncher med ingredienser man vanligtvis har hemma?  

Jag går alltid till VV i samma klädersom jag vägde in mig i. Viktminskningen märks ju på samma sätt som om jag vägde mig naken hemma Det var sportlovsstängt förra veckan, så jag har inte vägt mig på två veckor. Är smått chockad, men vågen visade hela -2,7 kg. Jag fick min andra guldstjärna och har nu bara 0,8 kg kvar till 10%. Köpte VV pedometer till mig, för min från Clas Ohlson för 49 kr tror jag inte visar rätt.